蛋白质丰富的蔬菜

蛋白质丰富的蔬菜(蛋白质比较丰富的蔬菜)

高蛋白的蔬菜有西蓝花土豆扁豆甘蓝南瓜等1西蓝花俗称青花菜原产意大利，是常见蔬菜通称绿花菜，也被称为西兰花二年生草本植物，是甘蓝的一种变种2土豆又名马铃薯，属茄科，一年生草本植物；西兰花西兰花是一种营养全面的蔬菜，据了解一个西兰花中含有将近4克的蛋白质，是菜花的三倍，番茄的4倍，而且西兰花中含有丰富的...
jdl008 2024.03.04 59浏览 0

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