补脑水果
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补脑水果(补脑水果排行榜前十名)
1蓝莓蓝莓能减少老年痴呆症等疾病对大脑的损伤多项研究还发现，富含蓝莓的饮食可显著提高学习及运动能力2苹果有益于大脑研究发现苹果中含有的抗氧化剂槲皮素，能改善神经系统的整体健康状况美国康奈尔大学的研究者则发现，苹果有助于保护神经细胞免受氧化应激反应，降低了人们患上认知障碍症。 第二，如果长时间处在失眠...
jdl008
2024.07.27
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