零食包括水果吗
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零食包括水果吗(零食包含哪些东西)
根据你的描述，其实父母的说法是错误的，水果并不属于零食类，水果是属于蔬果类，你的说法是正确的。 查看成分表，避免添加过多的糖分和其他添加剂选择全天然无添加的水果零食，以获得最佳的营养价值注意分量控制，即使是健康的零食，过量食用也可能导致热量摄入过高考虑季节性水果，它们不仅价格更实惠，而且通常更加新鲜...
jdl008
2024.07.28
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