早上空腹可以吃水果吗

早上空腹可以吃水果吗(早上空腹能不能吃水果?)

有危害，因为多数水果含有果酸和鞣酸，空腹吃水果吸收这些物质会刺激肠胃水果营养价值高，随时都能吃，但早上空腹吃水果对人类身体是有危害的，因为多数水果中都含有一些酸性成分，人在空腹状态下吃这些水果会导致胃酸分泌量增加，会对肠胃造成一些刺激，容易引发胃酸过多和胃痛腹痛等多种不适症状人空腹；适合空腹吃的水果...
jdl008 2024.07.29 32浏览 0

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