什么蔬菜含钾量最高
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什么蔬菜含钾量最高(什么水果含钾最高排名)
该物质含量较高的蔬菜有以下这些1叶菜类芹菜韭菜菠菜白菜茼蒿油麦菜等蔬菜，含有丰富的钾元素2瓜茄类茄子西红柿青椒黄瓜丝瓜苦瓜冬瓜等蔬菜，含有丰富的钾元素3根茎类胡萝卜莲藕。 钾含量最高的蔬菜有海带，大豆角，紫菜，银耳，豌豆，白蘑菇，菠菜，春笋，莴笋，胡萝卜1海带 海带的含钾量在4%左右，另外还有钙磷铁...
jdl008
2024.03.18
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