维生素c高的蔬菜水果

维生素c高的蔬菜水果(维生素c高的水果有哪些)

1、1蔬菜中绿叶蔬菜青椒番茄大白菜等含量较高水果中新枣酸枣橘子山楂柠檬猕猴桃沙棘和刺梨含有丰富的维生素C2青椒青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰富青果含水分939%左右碳水化合物约38%，红熟果含维生素C最高可达460毫克3番茄番茄富含维生素A维生素C维生素B1；富含维生素c的水果和蔬菜有猕猴桃南瓜芹...
jdl008 2024.06.24 38浏览 0
维生素c高的蔬菜水果(维生素c高的蔬菜水果排行榜)

3桃类水果，比如蟠桃猕猴桃二含维生素C丰富的蔬菜如下1瓜茄类蔬菜，比如苦瓜黄瓜番茄当中含有的维生素C丰富2卷菜类，比如卷心菜西兰花花椰菜，这些卷菜类当中含有的维生素C也比较丰富相关介绍一；水果蔬菜维生素c十大排行西蓝花苦瓜红菜薹花椰菜青椒羽衣甘蓝小白菜油菜薹芥蓝彩椒1西蓝花每100克的西蓝花食材...
jdl008 2024.03.20 52浏览 0

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