什么水果维生素b2含量高
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什么水果维生素b2含量高(什么水果维生素b2含量高一点)
1橘子每100g橘子中维生素B2的含量通常为004mg，维生素B2可促进机体的代谢以及身体的生长发育另外，维生素B2也可缓解眼疲劳，改善视力，因此儿童和经常用眼的人群可适当食用 2香蕉每100g香蕉中维生素B2的含量通常为004mg，有助于。 植物性食物中的菌藻类食物如蘑菇海带紫菜中含维生素B2较多...
jdl008
2024.03.07
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