酒精肝吃什么水果好(酒精肝吃什么水果好呢)

对肝脏有益的16种水果 1葡萄 肝不好多吃葡萄葡萄中含有天然生物活性物质维生素和纤维素，对肝不好甚至肝炎患者十分有益其中的葡萄糖含量高达10%30%，还富含多种维生素和人体所需的氨基酸，对保护肝脏效果非常明显大量的果酸有助于消化，适当多吃些葡萄能健脾和胃 2黑加仑 黑加仑富含氨基酸维生素C。

香菇蘑菇等可以提供香菇多糖等营养物质提高免疫力对于酒精肝的调养主要在于戒酒以及清淡易消化的饮食，戒酒当然是首要的，饮食一定要清淡减少油腻食物的摄入，可以使用适当的精肉，但使用的肥肉一定要少之又少酒精肝吃什么食物调养，当然是新鲜的蔬菜水果为主，然后配合精肉辅助。

多吃柑橘可预防肝脏和动脉硬化每天吃1个以下柑橘的人，比每天吃34个柑橘的人，患酒精肝的可能要高出将近一倍专家认为，这主要是因为毒性肝炎酒精性肝炎以及肝硬化等患者体内血清中的抗氧化能力降低，而柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可提高抗氧化能力，对保脏有益3梨 梨汁具有降低血压。

2柑橘多吃柑橘可预防肝脏病和动脉硬化每天吃1个以下柑橘的人，比每天吃34个柑橘的人，患酒精肝的可能要高出将近一倍专家认为，这主要是因为病毒性肝炎酒精性肝炎以及肝硬化等患者体内血清中的抗氧化能力降低，而柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可提高抗氧化能力，对保护肝脏有益3梨。

养肝吃什么水果好西红柿中医认为，西红柿有降压止血利尿清热解毒健胃消食生津止渴凉血平肝的功效，番茄中的葡萄糖果糖及维生素等，对肝脏心脏等器官都具有营养保健效能所以常吃番茄，能起保肝护心的作用肝病患者和心脏病人应该常吃柠檬经常用柠檬泡水喝是有助于提高肝脏排毒的功能的。

1酒精肝吃什么好1苹果苹果被中医认为具有生津润肺护肝开胃止泻通便之功效还有柚子，其性味酸寒无毒，可化痰止咳，健胃消食，消肿止痛，果肉风味甜酸适口专家提示，酒精肝患者一定要合理饮食，应以素食谷类为主粗细搭配宜清淡忌油腻富营养易消化为原则，多餐禁忌生冷。

2低糖及低脂食物患者要注意控制高糖高脂食物的摄入，可进食含糖较低的粗粮水果及蔬菜，例如小米玉米荞麦黑米等粗粮，或者是火龙果苹果菠菜芹菜等，减少脂肪物质给肝脏带来的负担，避免酒精肝进一步发展3高维生素食物酒精肝患者通常伴随维生素缺乏，所以可多食用含维生素较高的水果。

2柑橘 多吃柑橘可预防肝脏病和动脉硬化每天吃1个以下柑橘的人，比每天吃34个柑橘的人，患酒精肝的可能要高出将近一倍专家认为，这主要是因为病毒性肝炎酒精性肝炎以及肝硬化等患者体内血清中的抗氧化能力降低，而柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可提高抗氧化能力，对保护肝脏有益3梨 梨。

病情分析肝病可以吃梨 意见建议梨子是一种含有含水含糖维生素微量元素比较丰富的水果，肝病是指发生在肝脏的病变包括乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化，脂肪化，肝癌，酒精肝等等多种肝病对于肝病患者，这类食物是可以吃的，可以适当的能量，补充维生素以及微量元素，帮助消化张红四川省中医院 传染科。

3西瓜 有清热解毒除烦止渴利尿降压之用，富含大量糖维生素及蛋白酶等蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质4含钾丰富的食物 海带米糠及麦麸杏仁果澄葡萄干香蕉李子瓜子 5可食动物的肝瘦肉鱼虾鸡鸭蛋类等高蛋白适量脂肪的饮食 6新鲜的蔬菜水果及金针菜。

以“酸入肝”着称，作为最护肝的水果其具有补肝敛肝的医用价值，不仅具有“和肝气，养肝血”的功效，而且还能加强肝脏的解毒能力促进消化吸收，进而达到调肝养肝护肝的功效 4柑橘 多吃柑橘可预防肝脏病和动脉硬化每天吃1个以下柑橘的人，比每天吃34个柑橘的人，患酒精肝的可能要高出将近一倍专家。