六月水果有哪些(六月水果哪些便宜)

　　六月，盛夏降临。炎炎烈日，大家容易没有食欲，那就换换口味，一起来一顿健康的水果餐！六月成熟的水果有葡萄、西瓜、火龙果、番石榴、莲雾、无花果……哇！金麻妹流口水啦！

　　葡萄

　　一串串圆碌碌的葡萄最诱人，目前麻涌各大果园成熟的葡萄品种有巨峰、夏黑两种，这两种葡萄甜度适中，适合夏天解暑解渴。夏黑葡萄果期可到7月，巨峰葡萄果期可到8月中旬。

　　营养价值：葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

　　西瓜

　　清甜爽口的西瓜是金麻妹的最爱！一口咬下去，满满的西瓜汁喷出来，爽！西瓜冰过更好吃，冰镇西瓜与夏天更配喔！菇菇花果园的西瓜果期可到7月份。

　　营养价值：西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。

　　火龙果

　　火龙果好处多，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘等作用。还有半个月火龙果将火热上市，品种包括普通红肉火龙果、红水晶火龙果等，吃货们一起期待！

　　营养价值：火龙果主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等。

　　番石榴

　　口感脆脆的番石榴也是金麻妹所爱，目前镇内多个果园可摘到白肉番石榴和红肉番石榴。

　　营养价值：番石榴本身富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高。比起苹果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。是女士们最佳选择。

　　莲雾

　　又脆又多汁的莲雾深得吃货们欢迎，莲雾果实色泽鲜艳，外形美观，果品汁多味美，还有一种特殊的香味，吃起来口感丰富。

　　营养价值：莲雾含少量蛋白质、脂肪、矿物质，具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能。

　　无花果

　　可爱的无花果香香的，甜甜的，糯糯的，口感很丰富，晒干后的无花果也可当作零食吃。

　　营养价值：健胃清肠，消肿解毒，利咽喉，开胃驱虫等。

　　采摘信息

　　菇菇花果园

　　地址：麻一村三滘中路

　　联系方式：莫先生 13922973632

　　广东汇一四季果园

　　地址：麻涌镇西环路西环大桥西侧

　　联系方式：梁小姐 13902699577

　　章姨农业生态园

　　地址：麻涌大道水乡大道立交南约200米

　　联系方式：章姨 13809633485

　　华阳湖草莓园

　　地址：麻涌镇兴华路东侧

　　联系方式：周先生 13570892239

　　华裕火龙果场

　　地址：麻涌镇景观大道

　　联系方式：阿华 13556610379

　　创艺农场

　　地址：麻涌大道漳澎加气站旁

　　联系方式：18925536818

　　古梅园

　　地址：中心小学对面

　　联系方式：13728113356/88820333

这么多水果有没有你的最爱啊？

心动不如行动

6月开始

各类水果将逐一上市

欢迎大家来麻涌各大果园采摘游玩

　　责任编辑：梁雪华

　　美丽麻涌

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