膳食纤维蔬菜排行榜

膳食纤维蔬菜排行榜(膳食纤维素的蔬菜有哪些)

1玉米玉蜀黍，禾本科玉蜀黍属一年生草本作物植物转基因玉米甜脆玉米当中的膳食纤维含量很高2魔芋魔芋也是出了名的膳食纤维含量高最重要的是魔芋的热量很低，特别适合想要控制体重的人食用3火龙果火龙果的口感清甜，分为白肉和红肉两个品种当中含有丰富的膳食纤维4茄子茄子为；富含膳食纤维的蔬菜有很多，按含量...
jdl008 2024.07.02 14浏览 0

1