吃什么水果补雌激素效果好
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吃什么水果补雌激素效果好(什么水果补雌性激素)
多吃胡萝卜 胡萝卜当中含有大量的胡萝卜素，这对女性健康而言会带去很多的好处，另有调查发现，每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢疾病的可能性比普通女性降低50%。吃胡萝卜还可以补充β-胡萝卜素,这有助于帮助大脑增强记忆，还能保护大脑其他思维功能，减少患痴呆的几率。 服用维生素C和维生素...
jdl008
2024.08.30
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