坐月子能吃冷的水果吗(月子期间能吃冷的水果吗)

妈妈在坐月子的时候尤其要注意饮食，以免影响身体的恢复一般凉性水果如桔子西瓜等都应戒口不吃，尤其是生冷的水果，更加不能食用产妇坐月不能吃的水果1桔子味酸性凉脾胃虚寒风寒感冒，在生理期和坐月子时。

可以吃最好不要吃寒性的水果，怕小宝宝拉肚子 匿名用户 20130823 1816 可以吃水果，但是不能吃冷藏或是冻过的，其实吃水果是很好的补充身体不用一个月，你实在不放心就生产完一个星期后吃，不用等到一个月后 匿名用户 2013。

坐月子吃水果的注意事项 1不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最，好不要吃太多的梨西瓜 2你可以在饭后或两餐间吃些水果，这样就不会增加消化道的负担 3你吃的水果不要太凉刚从冰箱拿。

水果可以吃常温的，凉的就不要吃了而且生完前2周可以少吃点水分含量较少的水果，后面可以多吃点，但少吃凉性的水果，比如西瓜等。

属性凉的都不能吃，包括但不局限五香调味大料花椒等 匿名用户 20150906 1339 坐月子误区蔬果水气大，月子期间应忌食不少老人认为，蔬菜水果水气大，产妇不能吃，其实蔬菜水果如果不够，易导致大便秘结，医学上称为产褥期便秘。

不适宜月子里的产妇食用的水果主要是指那些寒凉性水果， 寒凉性水果可清热降火，使人体能量代谢率降低，让热量下降因此，产妇忌食寒凉性水果此类水果有西瓜柿子香瓜椰子草莓桔子芒果橙等 1桔子 味酸性凉。

最好还是要温热的吃比较好坐月子吃水果的注意事项1不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最，好不要吃太多的梨西瓜2你可以在饭后或两餐间吃些水果，这样就不会增加消化道的负担。

月子期间什么水果都尽量不要吃，因为太凉，而梨又属凉性水果，更不应吃其他温性水果如果想吃，倒是可以用开水泡泡或煮来吃。

有回奶作用的水果又有哪些？下面列举了一些坐月子期间不能吃的一些水果供产妇们参考#xF349西瓜虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其性凉，多吃易伤脾胃#xF350梨梨是凉性水果，一般不建议月子期间吃但是梨有很好的清火功效，用梨来煲汤。

每天面对各位宝妈妈问“坐月子能不能吃水果？能吃哪些水果呢？”等等这类老生常谈的问题反复上演今天咱就聊聊“月子期不能吃寒凉水果常温水果，必须要煮着热着吃”的话题#xF34E常温水果如果宝妈之前没有胃肠功能紊乱消化不良胃肠炎等。

从冰箱拿出来的水果要在室温环境下放半个小时再吃，否则乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子 产妇不能吃的水果凉性水果 水果有凉性和温性以及热性之分，夏天里的水果大部分是凉性水果，如香瓜西瓜甜瓜梨。

妈妈在坐月子的时候尤其要注意饮食，以免影响身体的恢复妈妈坐月子不能吃什么水果？一般凉性水果如桔子西瓜等都应戒口不吃，尤其是生冷的水果，更加不能食用坐月子不能吃什么水果主要有以下三种#xF34A桔子味酸性凉脾胃虚寒风寒。

由于受传统观念的影响，有些产妇在“坐月子”期间，往往不沾水果的边认为水果属于生冷食物，吃了会导致乳汁减少腰酸腿痛月经不调等但是有选择地食用水果，不仅不会使产妇着凉，反而有益于产后身体恢复#xF349忌食寒凉性水果寒凉。

在坐月子期间，女性是可以吃常温的水果的，但是一些性质凉的水果是不可以吃的，比如说梨，西瓜，甜瓜，橘子，橙子，桑葚等#xF34E中性水果和热性水果可食女性在坐月子期间是可以吃常温的水果的，但是这里的水果只能是中性水果或者是热性水果。

水果的四性指寒凉温热四种属性，应根据体质来选用如寒性体质的人不适合吃太多寒性水果，否则，对养生不利寒凉性水果可清热降火，使人体能量代谢率降低，让热量下降因此，产妇忌食寒凉性水果即是此理。