吃完铁片可以吃水果吗(吃了铁可以马上吃水果吗)

可以的1芒果+大蒜等辛辣食物 芒果中含有大量的果酸氨基酸蛋白质等，这些物质中含有刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿疼痛现象不要与辛辣之物同吃，多吃对人的肾脏有害2；吃补铁的药物后最起码需要1小时以上再吃水果，不然会影响铁的吸收吃药期间最好不要喝茶，尤其是浓茶，还有咖啡。

我现在是孕7个月，吃完饭后吃铁片当时药房的人说吃铁片前后，2个小时不能吃苹果和茶叶蛋我觉得纳闷，苹果为什么不能吃呢；当孩子出现腹泻症状时，适当吃一些苹果也可以吸收大便中的水分，缓解腹泻症状3梨子梨比较容易被肠胃消化吸收，对于肠胃功能还不完善的孩子来说，是一种很好的水果梨能够有效缓解孩子积食便秘的症状家长在给孩子吃梨时。

服用口服铁剂铁片时可以多吃剩蔬菜和水果，因为蔬菜水果中富含维生素c，有助于对铁元素的吸收；正常情况下，吃铁时不可以立即吃水果铁片通常是指补充铁元素的药物，能够补充人体铁元素，改善人体因缺乏铁元素而引起的各种不适症状大部分的水果里都含有果酸，果酸对胃肠道也有一定的刺激性若吃完铁片后立即吃水果。

吃完铁片可以吃水果吗宝宝

1、不行的，柠檬汁是酸性的，可以喝铁发生反应，对身体有害。

2、铁剂最忌空腹服用，所以，服用铁剂最好在两餐之间，这样可以减少对肠胃的刺激但是两餐也不排除有空腹的情况，所以最好就是在饭后半个小时服用，这个时间点一般不会有强烈的饱腹感，胃里的食物也没有完全消化完，这样可以。

3、半小时左右吃了铁片后，水果中的果酸会刺激人体胃肠道，半小时内吃水果更容易引起胃肠道症状，而且水果里的果酸与铁片会发生化学反应，增加胃肠道负担，导致出现恶心呕吐的症状，因此半个小时后吃水果，以减轻二者对胃肠道的。

4、红枣红豆是一种营养丰富的零食，适量食用，多餐更健康！#xF36C铁片挑战铁片虽然味道不好，但是为了健康，我们需要勇敢地面对记得吃完铁片后，来点维生素C丰富的水果或直接补充维生素片，让铁质更好吸收哦！ 抢首赞 评论 分享 举报。

吃完铁片可以吃哪些水果

1、铁片和橘子可以一起食用在补充铁剂的同时吃橘子或者是喝橙汁，可以促进对铁的吸收，有效地避免了多酚对铁的抑制，提高了吸收率需要注意的是，虽然可以同时食用铁片和橘子，但是要避免食用过量，以免导致身体出现不适对于。

2、尽量不要马上吃水果，当你吃完以后可以选择一杯白开水而且是温和的白开水，这样喝下去会更有利于吸收的，到一个小时以后，你们再服用其他的水果就不会产生任何影响了。

3、以上几类就是不能与铁剂一起食用的东西，小伙伴一定要要拿笔记下来，不然的话，很可能就会造成服用的铁剂白白地浪费了另外，小编建议，服用口服铁剂时可以多吃剩蔬菜和水果，因为蔬菜水果中富含维生素c，有助于对铁元素的。

4、铁片吃好可以吃番茄，没有冲突 番茄西红柿不宜和以下食物搭配 西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶，同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用西红柿与白酒相克。

5、香蕉里含有丰富的维生素和K离子等成分，不会影响铁的吸收，甚至可以少许促进铁的吸收，你这种情况是可以吃香蕉的香蕉是四大水果之一，含有丰富的蛋白质脂质糖粗纤维维生素以及磷钙铁钾钠等矿物质，气味芳香。