刚生孩子可以吃什么水果(刚生孩子吃什么水果好一点)

　　很多育儿的宝妈不知道该何时科学合理的为宝宝添加辅食，宝宝不同的时期都能吃些什么呢？今天育儿小编为您总结了宝宝辅食添加的顺序。

　　通常宝宝在4~6个月的时候就已经可以添加辅食了。4~6月龄：该阶段的婴儿唾液中已含有唾液淀粉酶，对淀粉类食物可以消化，同时此期婴儿体内的储存铁已消耗殆尽，故首先添加的食物是含铁的米粉，其次引入的食物是根茎蔬菜、水果，以补充维生素、矿物质。

　　在哺乳后给予婴儿少量含强化铁的米粉，先喂1~2勺，逐渐增至多勺，6~7月龄后可代替1~2次乳量。除此之外4~6个月大的宝宝还可引入蛋黄、菜泥、水果泥，使其学习主动吞咽半固体食物、训练咀嚼能力。

　　l 7~9月龄：该月龄婴儿乳牙已经萌出，为了促进牙齿生长及锻炼咀嚼能力应及时添加饼干、馒头等食物，并逐渐引入动物性食物，如鱼、蛋类、肉类和豆制品。但应保证每日600~800的乳量，因乳类仍为此期婴儿营养的主要来源。让婴儿熟悉多种食物，如烂粥、碎菜、肉末、肝泥等，有利于儿童期完成食物转换。

l 10~12月龄：食物的性状由泥状过度到碎末状可帮助咀嚼，增加食物的能量密度。此期还应注意婴儿神经心理发育对食物转变的作用，如允许手抓食物，既可增加婴儿进食的兴趣，又有利于眼手动作协调和培养独立能力