月子不能吃什么水果(月子里产妇能吃的水果)

月子里吃水果注意以下几点1不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最好不要吃太多的梨西瓜过凉的食物对脾胃和子宫都有害处2可以在饭后或两餐间吃些水果，这样就不会增加消化道的负担同时注意一定不要因为贪嘴而暴食水果3水果不要太凉刚从冰箱拿出来；6不能吃过硬难以消化的食物，这会加重新妈产后负担7不能吃影响乳汁分泌的食物，如麦乳精8不宜多吃味精为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精9在产后一到两周不要吃补益活血的中药，如人参党参黄芪等红花丹参牛膝乳香没药等坐月子不能吃什么水果 坐月子；坐月子期间要注意休息，可以吃香蕉葡萄红枣苹果等水果，月子期间尽量不要吃过于寒凉性的水果，过于寒凉性水果可能会导致恶露量增多腹部疼痛腰酸痛等症状月子期间适当吃水果能够补充身体所需要的维生素粗纤维矿物质，能够减少月子期间便秘的现象坐月子期间不能吃的一些水果供产妇们参考1；那么女性坐月子吃什么水果好坐月子不宜吃什么一坐月子吃的水果1苹果苹果含有丰富的苹果酸鞣酸维生素果胶及矿物质，具有生津解暑开胃的功效，可促进消化和肠壁蠕动，减少便秘其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠健胃生津开胃和解暑，尤其对治疗产妇腹泻效果更佳苹；另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛坐月子不能吃的水果 妈妈在坐月子的时候尤其要注意饮食，以免影响身体的恢复妈妈坐月子不能吃一般凉性水果如桔子西瓜等都应戒口不吃，尤其是生冷的水果，更加不能食用坐月子不能吃什么水果主要有以下三种1桔子 味酸性凉脾胃；新妈妈一定要注意，月子期间不能吃什么水果同事的妹妹去年生了小女儿，一家人都很开心，因为一时嘴馋，就吃了一些哈密瓜，结果就导致宝宝拉稀，坐月子时不能吃什么水果你知道吗同事的妹妹去年生了小女儿，一家人都很开心，秋天哈密瓜成熟以后，因为所在的城市正好产哈密瓜，同事的妹妹一时嘴馋，就吃了；1坐月子吃水果建议寒性体质宜食 荔枝龙眼苹果草莓樱桃葡萄热性体质 不宜多吃荔枝龙眼苹果少量吃些 柳橙草莓樱桃葡萄从可进食正常餐开始，每日半个水果，数日后逐渐增加至12个水果蔬菜开始每餐一两左右，逐渐增加至每餐4两左右2产妇可以喝酸奶不管是从。

可以吃些中性温性的水果，比如苹果，猕猴桃，草莓，樱桃之类，用热水泡泡吃，或者打成果汁加点热水当水喝，过于寒凉的水果不能吃，水果可以预防便秘，但是也要适量 匿名用户 20200225 1844 坐月子是女人一生中最好的改善体质时机如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患中国人讲究坐月子，千万不要以为那；坐月子不能吃寒凉的水果，比如西瓜柿子柚子等女性在坐月子期间身体比较虚弱，西瓜属性偏凉，如果在坐月子时吃了太多西瓜可能会出现腹痛腹泻等症状，还可能会影响到恶露的排出，如果是母乳喂养，还会导致婴儿出现腹泻的情况坐月子时肠胃功能还没有完全恢复，如果吃柿子会增加肠胃的负担，引起腹胀或；月子尽量少吃凉性水果，比如梨子西瓜不要吃，可以吃香蕉苹果苹果可预防和治疗坏血病癞皮病，使皮肤润滑光泽其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠健胃生津开胃和解暑，尤其对治疗产妇腹泻效果更佳苹果还能降低血糖及胆固醇，有利于患妊娠高血压综合症糖尿病及肝功能不良产；6香瓜和哈密瓜 香瓜和哈密瓜性凉，能促进内分泌和造血机能，止渴利尿，可以中和燥热的体质，帮助排便因其性偏凉，故每天不宜多吃7太凉或太热的水果 水果有凉和温以及热之分，夏天里的水果大部分是凉水果，如香瓜西瓜甜瓜梨奇异果芒果柚子等凉水果吃多了容易导致消化不良；不宜多吃荔枝龙眼苹果少量吃些柳橙草莓樱桃葡萄3中性体质 特性不热不寒，不特别口干，无特殊常发作之疾病适用食物饮食上较容易选择，可以食补与药补交叉食用，没有什么特别问题如果补了之后口干口苦或长痘子，就停一下药补，吃些上述较降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的。

坐月子十大禁忌水果蔬菜有西瓜椰子柿子番茄黄瓜海带石榴青梅杨梅大蒜1西瓜 寒性的水果不适合孕妇多吃，除了糖分多，没啥好处西瓜喜温暖干燥的气候，不耐寒其原种可能来自非洲，久已广泛栽培于世界热带到温带，金元时始传入中国2椰子 其为热带喜光作物，在高温多雨；水果含有丰富的维生素等营养物质，通过吃水果的方式来补水和败火，对产妇而言都是很不错的选择但是由于产妇的特殊性，并不是所有水果都适合产妇吃的那么，产妇不能吃什么水果呢1芒果 芒果有着浓郁的香气，所以特别受欢迎但是产妇最好是不要吃芒果，因为芒果的特性，不少人吃了之后都会出现过敏。

不适宜月子里的产妇食用的水果主要是指那些寒凉性水果， 寒凉性水果可清热降火，使人体能量代谢率降低，让热量下降因此，产妇忌食寒凉性水果此类水果有西瓜柿子香瓜椰子草莓桔子芒果橙等 1桔子 味酸性凉脾胃虚寒风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用但是，桔核桔络桔子。