人流后吃啥水果(人流后吃啥水果比较有利于恢复)

你好人流后可以吃水果和零食可以吃一些性温的水果，例如桃子青梅芒果蓝莓等，可以补充维他命矿物质，而且能帮助子宫内残留的物质排出，有利于女性子宫修复可以吃夏威夷果松子杏仁核桃等坚果类的零食，可以补充钙铁钙等营养元素，还能补充蛋白质，有利于女性流产后身体恢复而且坚果。

您好，流产后是可以吃水果的，而且适当的吃一些水果对身体的康复也有着一定的促进作用例如，橘子香蕉山楂等水果都是对流产后的患者很有帮助的做完人流后能吃水果吗？橘子含有丰富的维生素C和钙质，能增强血管壁的弹性和韧性，预防出血香蕉含有大量的纤维素和铁质，具有通便补血的作用，可以有效。

2香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用3桂圆，中医认为，桂圆味甘性平无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果4红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃益气生津调整血脉和解百毒的作用5橘子中含维生素C。

人流后的饮食原则和禁忌是什么请点击了解ltltlt人流后吃什么水果好？黑龙江和平医院的妇科专家表示，人流后除了要注意休息之外，可以吃以下水果1桂圆桂圆味甘性平没有毒，入脾经心经，是补血益脾最佳的水果体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或者是干桂圆肉，又能够补脾胃之气，又能补心血不足。