怀孕不能吃啥水果(怀孕了可以吃哪些水果)

一不宜高脂肪饮食 大量医学研究资料证实，乳腺癌卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌同时，高脂肪食物能增加催乳；60%70%以上的女性在怀孕后，都会阴血偏虚，内热较重因为胎盘所分泌的绒毛膜促性腺激素胎盘生乳素及甾体激素中雌孕激素的影响下，妈妈身体的各系统会发生一系列生理变化正如中医所说的“产前宜凉，产后宜温”因此，在孕初期的40～50天里，孕妈咪最好不要吃性温或是大热的水果比如像桂圆。

不宜喝刺激性饮料但是可以吃 1柑橘类草莓猕猴桃和石榴，都富含维生素C，有利于铁的吸收2黄色水果如芒果桃子和杏，都富含有胡萝卜素，即植物型的维生素A3橘子橙子黑莓山莓及香蕉都含有适量的叶酸妊娠期间特别是怀孕前三个月，叶酸很重要4干果是铁及其他微量元素的；孕妇怀孕禁忌吃的水果有下面几种1桂圆 怀孕期间不能吃桂圆，桂圆虽是是滋补的良品，但是对于孕妇来说是忌食的因为桂圆性温味甘，极易助火，孕妇吃后不仅增加胎热，易导致气血失调，引起胃气上逆呕吐日久则伤阴出现热象，出现腹痛见红等先兆性症状，甚至引起流产或早产怀孕禁忌吃水果 2。

怀孕1一3月禁吃的水果我了解的怀孕前三个月禁吃的水果有1山楂食用山楂有流产的风险2榴莲孕妇吃多了容易高血糖，引起上火便秘3香瓜孕妇吃了容易消化不良，引起腹泻拉肚子的情况4荔枝孕妇吃多了容易加；严格说来，孕妇没有不能吃的水果，只有应该少吃的水果，常见的有荔枝桂圆易引起大便干燥，可以食用金银花水缓减柿子易引起胃石，可以食用猕猴桃缓减西瓜白兰瓜哈密瓜桃子易引起腹泻，可以食用土豆红薯缓减菠萝蜜榴莲易引起食欲不振，可以食用山楂片缓减新鲜杨梅易引起胃酸过多，可以食用枣或梨缓减尽量。

孕妇不能吃哪些水果 水果味道可口，是深受女性欢迎的健康食品，不过要注意有些水果是不利于孕妇身体的严格来说，孕妇并没有不能吃的水果，只是需要注意有些水果在怀孕期间需要尽量少吃，或者需要注意吃法那么孕妇需慎食哪些水果呢？ 1孕妇应慎食山楂很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物，有时候会想吃山楂但孕；西瓜菠萝香蕉柿子玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分此外，山楂活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外孕妇可选择如苹果樱桃草莓桃。

怀孕不能吃哪些水果和食物

1、女性在怀孕之后，在各个方面都需要注意起来，尤其是在饮食方面，不能吃一些寒性的食物在怀孕期间孕妇会经常食用一些水果，补充维生素，可并不是所有的水果都是孕妇可以食用的，下面就为大家介绍怀孕1一3月禁吃的十大水果怀孕1一3月禁吃的十大水果 1木瓜 木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的。

2、女性多属寒性体质，所以怀疑期间不宜吃凉性的食品如寒性水果蕃茄微寒西瓜香蕉奇异果甜瓜柚子橘子柿子椰子水桑椹 凉性水果火龙果梨苹果杨桃山竹葡萄柚草莓枇杷 可使用温和或平性的水果 如温性水果芒果荔枝桃子龙眼红毛丹水蜜桃板栗释迦。

3、再来就是青木瓜中的女性激素容易干扰体内激素变化所以，无论木瓜生熟，孕妇都不宜吃每个孕妈妈都希望自己生出来的孩子健健康康的，那么在怀孕的十月期间，孕妈妈一定要克制自己，吃之前一定要先去了解一下孕期间可以吃吗 哪些水果可以吃，哪些水果不能吃，对于不能吃的水果，孕妈妈一定要勇敢的说。

4、怀孕前三个月，不要是活血的水果，比如桂圆，枣子之类的，还有尽量不要吃西瓜，现在西瓜都是催熟的不好，而且西瓜易拉肚子，易引发早产等，所以少吃在孕早期，孕妈咪最好还是多吃一些苹果桃杏菠萝乌梅等中性水果水果的补充，每天最多不要超过200克，尽量选择含糖量低的水果，不要无节制。

刚怀孕什么水果不能吃

1、孕妇禁忌1山楂果及其制品，孕妇不吃为宜现代医学证实山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产孕妇禁忌2孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果孕妇禁忌3孕妇忌吃刺激性食物咖啡。

2、建议孕妇可以1～2周吃一个火龙果孕妇不能吃的水果有荔枝桂圆易引起大便干燥，可以食用金银花水缓减柿子易引起胃石，可以食用猕猴桃缓减西瓜白兰瓜哈密瓜桃子易引起腹泻，可以食用土豆红薯缓减菠萝蜜榴莲易引起食欲不振，可以食用山楂片缓减新鲜杨梅易引起胃酸。

3、孕妇不能吃什么水果注意孕妇不宜多吃的水果山楂龙眼荔枝西瓜柑橘柿子奇异果菠萝香蕉石榴等山 楂活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外荔枝龙眼从中医角度来说，妇女怀孕。

4、孕妇不能吃的水果一山楂有的女性怀孕后，会有妊娠反应，爱吃酸的东西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕妇还是不吃为宜现代医学证实山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产 孕妇不能吃的水果二荔枝和桂圆从中医角度来说，女性怀孕之后，体质。