每天吃什么水果

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    首选苹果,再有梨香蕉橘子等,常吃这些水果,营养价值丰富,滋阴养颜,抗衰老,预防疾病,使人越活会越年轻。 大部分水果只要适量食用,对身体都是有好处的,如梨草莓西瓜香蕉苹果等1梨梨味美汁多甜中带酸,而且营养丰富,含有多种维生素纤维素不仅具有良好的口感,在医疗功效上,可以通便秘利消化,对心血管也有好处,还...

    jdl008jdl008 2024.06.22 37浏览 0
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