减肥期间吃哪些水果
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减肥期间吃哪些水果(减肥期间吃哪些水果?)
1建议多吃一些番茄，也就是圣女果，番茄，含水量很大，而且c含量比较高，能量是比较低的，特别适合减肥使用，黄瓜也是不错的2另外还可以吃一些雪莲果，雪莲果中的甜味成分是不容易被人体吸收的，糖尿病的病人都是可以服用的；减肥期间 适合加餐的食物 1低糖水果类 可以选择热量低含糖量较低的水果，例如草莓蓝莓柠檬...
jdl008
2024.06.24
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