辟谷能吃水果吗
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辟谷能吃水果吗(辟谷能吃水果吗会胖吗)
辟谷可以适量吃水果，辟谷并不等于断食，期间是可以吃一些水果的而且一般水果中的膳食纤维含量比较多，辟谷期间吃适量的水果可以调节和改善肠内菌群，使双歧杆菌等有益菌活化繁殖，从而抑制肠内有害菌的繁殖，同时还可以促进肠。 辟谷期间可以吃苹果辟谷的时候吃水果可以补充地气，同时还能排清体内余留的五谷排泄物辟谷期...
jdl008
2024.03.16
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