一天不吃饭只吃水果可以吗
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一天不吃饭只吃水果可以吗(如果一天不吃饭光吃水果会胖吗)
不可以，减肥要讲究均衡饮食，不是只吃水果就可以的，坚持每天早晨煅炼，晚上坚持饭后散步一日三餐必须吃，但要控制食量，大鱼大肉少吃，多吃些青菜，有些人认为不吃饭就可能减肥，大大错误，只是不要多吃iknowtarget=quot_blankquottitl。 不可以，对身体不好，身体不是只有靠水果的维生素...
jdl008
2024.07.28
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