湿气重可以吃什么水果和蔬菜
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湿气重可以吃什么水果和蔬菜(湿气重可以吃什么水果蔬菜肉类)
1薏米生薏米性味甘淡，能健脾祛湿适用于脾虚泄泻水肿及风湿人士可用生薏米煲粥食用，亦可加入淮山打碎同煮有利水渗湿健脾止泻等功效2赤小豆赤小豆性味甘酸平，能健脾利水，解毒消肿适用于有肥胖性水肿脚气腹胀腹泻等症人士可用赤小豆煲鲫鱼，饮汤食豆或煲汤时加入。 水果柑子湿气重时，舌苔厚黄，可煮去湿粥吃赤豆排骨和...
jdl008
2024.07.06
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湿气重可以吃什么水果和蔬菜(湿气重可以吃什么水果和蔬菜好)
1、吃水果番茄柚子菠萝柠檬吃肉鱼肉牛肉鸡肉羊肉泡脚去湿气泡脚水温控制在45°左右，不要太烫，太冷也起不了效果 吃水果1530分钟内，不建议每天都泡泡脚注意事项泡脚的时候可以用一些泡脚包。 2、1西瓜 西瓜可以说是咱们夏天必不可少的水果了，西瓜中的水分含量极高，能够起到清热解渴的作用，而且西瓜中还含有...
jdl008
2024.03.22
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