什锦水果汤的做法大全(什锦水果汤的做法大全窍门)

一银耳什锦水果汤 材料 干银耳10克，冰糖50克，苹果1个，杏8个，葡萄干50克，枸杞25克，大枣50克 做法 1在干银耳中放入适量冷水水量以完全浸没过银耳为准，浸泡30分钟，使银耳完全泡发，再摘去根部，撕成小朵。

锅里放入1000毫升的冷水，放冰糖银耳，开锅后煮10分钟放入其它的水果再煮5分钟即成南瓜丸子水果甜汤 材料南瓜1个，糯米粉100克，陈皮20克，山楂20克，茯苓10克，冰糖10克，水果适量 做法1南瓜去皮蒸熟压成泥，和糯米。

02 热带什锦水果汤 做法1精猪肋骨洗净，切56cm长的段，加水盐和姜片在锅中煮3。

水果汤的常见做法如下一燕麦水果羹1先把锅内烧开水2把水果洗干净，苹果最好是红颜色的，洗干净，切成小圆球或菱形，自由切形3切好后，放入开水锅中，稍微捞一下就起来，装盘，把水倒掉，再放入开水。

2锅中加入适量冷水，加入苹果丁梨丁香蕉丁菠萝丁猕猴桃丁草莓丁，中火煮3水果丁煮开后，加入甜奶粉淀粉白糖，搅拌成糊状，即可食用温馨提示苹果苹果忌与水产品同食，会导致便秘全脂奶粉牛奶。

热汤做法亚热带什锦水果汤 原材料精猪肋骨150g，生姜片4片，盐2汤匙10g，红毛丹6只，菠萝蜜30g，甜瓜20g，小番茄西红柿100g，苹果1只，酸角汁2汤勺30Ml，越南地区红根薄荷草5g，鱼露12汤勺8ml，白糖1。

食材苹果火龙果金桔猕猴桃枸杞和山楂糕可以不放冰糖根据自己的口味掌握量的多少盐少许柠檬汁1小勺也可不放步骤方法 将水果去核和籽分别切成小块，枸杞子洗净 取一不锈钢锅放入适量的清水和少许。

材料大西米，各种水果丁偶偷懒用个什锦水果罐头，冰糖，冰糖桂花，淀粉 做法大西米发法锅内用78倍于大西米的水煮开，倒入大西米，并不断用勺搅拌，防止大西米沾底或结块，开滚15分钟，关火加盖焖15分钟，倒掉水沥起大西米 另。

水果汤的家常做法列举以下几种一，燕麦水果羹1先把锅内烧开水2把水果洗干净，苹果为红颜色的，洗干净，切成小圆球或菱形，自由切形3切好后，放入开水锅中，稍微捞一下就起来，装盘，把水倒掉，再放入开水。

适宜人群一般人群皆可食用，尤其适合脾胃虚弱高血压高血脂患者 牛奶水果汤所需材料 牛奶300毫升银耳100克猕猴桃1个圣女果5颗 牛奶水果汤的做法 1将银耳放入温水中进行浸泡，等完全泡开后，用剪刀剪碎即可2。

推荐几款夏季水果汤一水果汤 材料山楂糕各种水果 超级简单的做法全部切小块放进锅里炖就可以啦～PS1山楂糕一定要先放，煮一会儿后再放入水果这样汤里就先有酸酸的味道2如果放香蕉就要快出锅前放。

什锦水果冰粥 材料 大米或者粳米50克也可以掺些其他谷物哈，各式水果少许，开水600克，蜂蜜或者糖适量 做法1先将米洗净，用水浸泡1小时以上2把锅中放入米，然后加入开水，置于旺火上煮沸，然后改用小火熬成粥想。

银耳杏仁苹果汤 材料苹果2个，杏仁20克，银耳50克调料草莓酱1大匙，冰糖1小匙做法1银耳泡发至软，洗净后撕成小朵杏仁洗净待用2苹果洗净，削皮去核，苹果肉切块3将银耳杏仁苹果。

1食材枣片适量水果适量枸杞适量淀粉适量白砂糖适量2取适量多的枣片进行清洗干净后，温水稍微浸泡下，也可准备些银耳洗净温水泡一泡3准备一个干净的锅烧水20分钟左右沸腾，烧水的同时可以和些淀粉，碗内。

我们都知道产妇在坐月子的时候对于身体上的各个方面的营养需求都是很大的有很多的产妇也是需要水果的营养补充，这种营养的补充可以调养好孕妇的身体状况那么月子水果羹的做法大全有哪些？月子水果羹的做法大全 月子水果汤。

可是，大家知道吗一些水果汤也是非常呃养生哦而且味道也是非常的不错哦快来看看养生水果汤的做法吧1菠萝苦瓜煲鸡汤 关键词清热解暑 止渴生津 材料菠萝苦瓜各1个光鸡1只约500克生姜3片烹制菠萝。

苹果瘦肉汤是不错的一道美食，加入了新鲜的苹果和瘦肉，两种结合在一起吃，既能去腥又能减肥功效 吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒几率要低所以，有科学家和医师把苹果称为quot全方位的健康水果quot或称为quot全科。