胃热吃什么水果好(胃热者宜食适量的水果)

中医认为，荸荠是甘寒之物，能清胃热荸荠性寒，具有清热解毒凉血生津利尿通便化湿祛痰消食除胀的功效，可用于治疗黄疸痢疾小儿麻痹便秘等疾病，尤其适合饭后食用4甘蔗 作为常见的的一种水果，甘蔗有着它不同的一面，那就是我们只取它那甘甜的汁水甘蔗汁含有丰富的水分以及糖分有；选择多吃一些水果蔬菜，比如菠菜，西瓜，香蕉，蜂蜜等吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜甘蓝菜花椰菜和西瓜山楂苹果葡萄等富含矿物质，特别是钙镁硅的含量高，有宁神降火的神奇功效胃火含义1指胃热炽盛化火的病理现象因胃热偏旺情志郁火犯胃或过。

同样的道理，能清胃火的蔬菜也大多偏凉性比如冬瓜黄瓜苦瓜竹笋莼菜等最好的当属苦瓜了，但是人会嫌苦瓜太苦，其实江南所产的莼菜是非常好的专清胃肠之热的蔬菜当然冬瓜黄瓜竹笋清胃火也可以用清胃健脾茶 如果真的想清胃火降胃热，单靠水果肯定是不够的ldquo浇灭胃中火气；以下是败火的水果1橙子 味甘性平，具有舒肝，行气止痛作用主要用于行厥阴滞寒之气，以及妇女乳汁排出不畅及乳房红肿结硬疼痛等2草莓 草莓酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效中医认为吃草莓可以去火清暑解热除烦，所以夏天容易上火，可以选择吃草莓来降火3苹果 味甘性凉，具有。

第一是李子，对于因胃热没有食欲的人，吃点李子和喝杯李子汁就只能起到清胃热，开胃，增进食欲的作用第二是石榴，石榴性甘入胃经，具有滋胃阴，清热，促进营养生成的作用第三柚子，柚子中的柠檬酸成分可以有效降低胃酸分泌速度，减少胃热的发生第四荸荠，荸荠是甘寒之物，能清胃热，具有。

胃热吃什么水果好一点

2荸荠 荸荠味甘性寒，上火吃荸荠很好，既可以做蔬菜，又可做水果食用，有清肺胃之热，具有很好的清热降火功效，特别是清肺热胃热，对于肺火引起的目赤不适痰多，以及胃火旺引起的痔疮大便下血等均有疗效3甘蔗 上火吃甘蔗好得快甘蔗味甘性寒，有清热生津下气润燥的作用，有上火症状的朋友。

1柚子有理气化痰健脾消食止咳平喘降火的作用，一个人上火的时候可以吃一些柚子，来缓解身体不适的症状2西瓜比较偏凉，而且水分比较大，上火的时候吃西瓜能够有效的补充水分，而且能达到降火的作用3火龙果是具有降火作用的水果，而且火龙果的营养丰富，上火的时候可以多吃火龙果4。

1 吃一些黄色水果黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘芒果柿子杏中含有β胡萝卜素，木瓜西瓜红柚中含有番茄红素2天然维生素C水果红枣猕猴桃山楂柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂3干果不。

柿子是秋季的水果，对于润秋燥很有效果，而且柿子含有的维生素以及糖分要比平常的水果高一两倍经常吃柿子，既能够养肺清燥火，还可以止渴润肠胃除热补虚等4荸荠 荸荠味甘性寒，上火吃荸荠很好，既可以做蔬菜，又可做水果食用，有清肺胃之热，具有很好的清热降火功效，特别是清肺热胃热。

此外，香蕉还可以促进肠道蠕动，很多人因上火导致的便秘就是通过吃香蕉来解决的香蕉又很多种，可以根据自己的喜欢选择不同的种类，都可以的有人喜欢小米蕉，也有人喜欢芭蕉大蕉等，都是不错的，都可以吃最后一款石榴 现在的石榴有点小贵，普通的超市或者水果店都要510元一斤，但是石榴不仅。

1李子对于胃火没有食欲的人而言，吃点李子或者喝杯李子汁就能起到清胃热开胃增进食欲的作用李子所含的花青素是一种强抗氧化剂，有助增强人体免疫力每天最多吃4个，过量食用容易引起胃痛，脾胃虚弱者应少吃2石榴石榴甘味入胃经，具有滋胃阴，清胃火，促进营气天生，改善大脑功能的作用石榴。

三梨子上火了吃梨子好得快，梨子味甘性寒，具有生津止渴清喉降火润燥养肺的作用，尤其对于肺火引起的目赤不适，以及咽喉肿痛痰热咳嗽很有作用四柚子柚子降火水果的最佳选择之一，柚子性寒凉，可以清热降火去燥，有上火症状的朋友可以吃些柚子，达到快速降火的效果。

胃热者宜食适量的水果

1、胃火大吃什么水果一适宜水果 当胃火旺盛时，可以选择一些寒凉性质的水果，如西瓜梨香蕉草莓等这些水果有助于清胃热，缓解胃火大的症状二详细解释 1 西瓜西瓜是夏季消暑佳品，其性凉，含有丰富的水分和多种营养物质，能够清热解暑生津止渴，对于胃火大引起的口渴口臭等症状有很好的。

2、葡萄中含较多酒石酸，更有帮助消化的作用 5橄榄 橄榄性平，味道稍微带一点酸涩，可以起到清肺的效果，对于降火气有很好的疗效所以有咽喉肿痛的情况，可以适当食用一些橄榄参考资料来源人民网夏季容易上火 6种水果是quot灭火quot之王 参考资料来源人民网上火了吃什么好常吃3类水果可降火。

3、养胃的水果有很多，比如红枣就是最养胃的水果之一红枣具有补气血，健脾养胃之功效，并且也可以起到生津止渴的功效番茄是非常养胃的一种食物，并且可以缓解胃热口渴，平时适量的服用可以增加食欲，提高肠胃消化能力木瓜是非常不错的养胃水果，木瓜含有很多的木瓜酵素，进入体内以后可以加快身体蛋白的分解。

4、夏天上火吃什么水果好2 1火龙果 火龙果属于凉性水果，味甜，多汁，非常适合上火的人食用，具有降火的功效，并且还有清热润肺润肠排毒的作用2荸荠 荸荠味甘性寒，上火吃荸荠很，既可以做蔬菜，又可做水果食用，有清肺胃之热，具有很的清热降火功效，特别是清肺热胃热，对于肺火引起的目赤。