吃什么水果补肾壮阳好(哪些水果壮阳补肾补精)

　　相信大家在网上看到了很多对男性“性福”的水果，今天小编总结了一下网上最具有效果的几款明星水果，一起去看看。

　　1、核桃：每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。

　　2、猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，可缓解前列腺炎小便后涩痛。

　　3、白果：取银杏果10枚，带壳炒熟后取果仁食用，每日两次，连食四周，可治疗遗精。

　　4、红枣：经常食用能起到补气补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的效果。

　　温馨小提示：

　　男人阴茎的衰老有多种形式，包括阴茎外形的改变，阴茎大小的改变等等，及时发现阴茎衰老现象并做好保养，这有利于男性性功能健康，还可防止其他的一些阴茎疾病，下面我们来看看阴茎衰老具体有哪些类型。

　　阴茎不像以前挺直。男人阴茎若损伤有疤痕，会导致弯曲变形。此种情况多出现在中年人，变形的阴茎勃起时会产生疼痛的感觉，导致性交困难，此时应及时到医院治疗。

　　阴茎敏感性降低。随着时间的流逝，男人阴茎的敏感度会下降，特别是在性生活中，对于性刺激反应迟钝，敏感性降低，可能导致勃起障碍。

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