含维生素b2的蔬菜

  • 含维生素b2的蔬菜(含维生素的蔬菜有哪些)

    含维生素b2的蔬菜(含维生素的蔬菜有哪些)

    2芹菜 芹菜富含粗纤维钾维生素B2维生素PP也叫尼克酸等成分夏季天气炎热,人们易上火,造成大便干燥同时,天热时人们失水多,容易造成钠钾失衡芹菜可帮助润肠通便,调节钠钾平衡维生素PP对人的皮肤神经系统和食欲都有影响,如果人体缺乏维生素B2,就容易引起疲劳乏力和口腔溃疡芹菜叶;白萝卜含有糖化酵素钙铁磷维...

    jdl008jdl008 2024.05.24 37浏览 0
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