含硒的食物和水果
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含硒的食物和水果(含硒的食物和水果排行)
1、魔芋精粉35015，苜蓿853，红菜苔843，白菜苔菜苔菜心668，鲜龙牙豆玉豆560，大蒜紫皮554，鲜龙豆406，瓢儿白菜340，胡萝卜黄280，木耳菜落葵260，毛豆青豆248，桑葚，梨，芒果等，相对比果蔬类富含的硒元素相对较少。 2、1 菠萝蜜每100克菠萝蜜含有大约1047μg的硒食用...
jdl008
2024.06.16
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