刮宫后能吃什么水果(刮宫后能吃什么水果比较好)

　　除了怀孕的停经的女性,一般的女性月经都是如期而至的,但是也会存在意外的发生很多女性会存在闭经的现象,那么女性闭经是什么问题导致的呢?下面让我们一起来了解一下吧!

　　在生殖内分泌门诊和不孕不育门诊中,闭经的患者屡见不鲜.闭经分为原发性闭经和继发性闭经.原发性闭经是指女性蛮18岁或第二性征成熟2年以上仍未见月经来潮者.继发性闭经是指女性曾经来过规律月经,但因某种因素导致月经停止6个月以上者.

　　闭经应该及时查明原因,并且进一步进行治疗.如果闭经时间一久就有可能导致子宫萎缩.鉴于近日微博中有很多网友咨询如何预防闭经,今日特邀北京天伦医院不孕不育专家王红为大家讲解如何预防闭经.

　　(1)做好计划生育

　　最好计划生育工作,避免意外怀孕,也切勿把人流当作避孕的措施,防止由于刮宫损伤子宫导致子宫内膜过薄、宫颈粘连或者子宫粘连从而引起闭经.尽量减少宫腔操作,从根本上预防闭经.

　　(2)正确处理产程

　　在分娩时应正确处理产程,防止产时、产后大出血,一旦发生大出血,应及时输血抢救,防止出现席汉氏综合征;

　　(3)正确服用避孕药

　　正确服用避孕药,避免导致内分泌紊乱从而引发闭经.

　　(4)乳时间不宜过长

　　一般情况下,哺乳时间应以7个月左右为宜,长时间哺乳不仅乳汁没有营养,也会导致闭经.

　　(5)控制好体重

　　平时女性朋友要注意保持合理的体重范围,过于肥胖或者是消瘦都是不好的,都可能导致内分泌受影响,可能引起闭经,所以平时要注意合理饮食,控制好体重.

　　(6)切勿过度减肥

　　现代女性为了追求身材面条就节食、偏食、挑食,殊不知骤然间的减肥会导致闭经的危险.应该做到均衡营养,不挑食、不偏食,多吃一些高蛋白食物,如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果,以保证足够的营养物质的摄入.不可过度减肥导致诱发闭经的风险.

　　(7)保持好心情

　　保持心情愉快舒畅、减少精神刺激与不良刺激,以免气血逆乱,影响月经的正常来潮.如果女性朋友长期处于压力过大、精神过度紧张或忧虑情绪中,就可能引起中枢神经系统与下丘脑间的功能失调,引起闭经.

　　(8)做好经期护理

　　女性朋友在月经期间,禁止贪凉使用冷凉食物或者洗凉水,避免宫寒,尽管在炎热的夏天也不能贪凉.

　　(9)积极治疗慢性疾病

　　积极治疗某些慢性疾病,如结核、营养不良、贫血、糖尿病、肾上腺、甲状腺功能异常等以及寄生虫病,以免病情进一步发展成闭经.

　　(10)加强锻炼

　　平时要加强锻炼,增强体质.

　　导致闭经的原因很多,如果长时间闭经可能导致不排卵,最终引发不孕.因此,想要生育,就得首先找出导致闭经的诱因所在,从根本上解决问题才能解决问题.