月子里哪些蔬菜不能吃(月子里哪些蔬菜不能吃呢)

1、月子期间不能吃的蔬菜有哪些1韭菜韭菜是回奶的，还在哺乳期内的产妇慎食2大蒜大蒜是辛辣温燥食物，可使产妇内生热，产妇食用大蒜会容易上火，出现口舌生疮，大便秘结及痔疮等症状3辣椒产妇尽量少且慎吃辣椒，产妇生了孩子本来就容易得痔疮，辣椒刺激会让她更容易得产妇在产后一周。

2、1寒性食物属于寒性的食物有苦瓜番茄荠菜海带紫菜田螺河蚌蛤蜊豆豉甘蔗梨西瓜柿子香蕉等这些寒性食物会不利气血，导致肠胃消化吸收障碍2酸涩食物如乌梅南瓜等这些食物不利于恶露的排除3生冷食物冷饮冰冻饮料等4刺激性食物如浓茶咖啡酒精。

3、9土豆由于土豆容易变青，而且还容易发芽，因此坐月子期间的产妇是不能食用的10马齿苋马齿苋是一种性寒的蔬菜，坐月子的产妇不适宜11油菜油菜释然好吃且所含营养丰富，但是它属于凉性食物，坐月子的产妇不适宜食用12莴笋莴笋虽然是分舵人喜欢吃的，营养丰富的蔬菜，但是它属于凉性。

4、属性凉的都不能吃，包括但不局限五香调味大料花椒等 匿名用户 20150906 1339 坐月子误区蔬果水气大，月子期间应忌食不少老人认为，蔬菜水果水气大，产妇不能吃，其实蔬菜水果如果不够，易导致大便秘结，医学上称为产褥期便秘症蔬菜和水果富含人体“三宝”，即维生素矿物元素和膳食纤维，可促进胃肠道功能。

5、坐月子禁止吃的蔬菜有黄瓜，冬瓜，白萝卜，辣椒和韭菜1黄瓜 该蔬菜是一种性质寒凉的食物，能够清热下火，但是坐月子期间多吃会伤阳气，一次性吃太多会引起腹痛，腹泻等不适，而且腌制过的黄瓜含有大量盐分，更不适合产后妈妈食用2冬瓜 该蔬菜是一种性质寒凉的食物，吃了能够清热下火，坐月子期间。

6、1芥蓝菜属于平性蔬菜，芥蓝含有大量膳食纤维，能防止便秘同时还有降低胆固醇，软化血管，预防心脏病等功效坐月子期间妈妈是可以吃的，但尽量不要生吃不过，中医认为吃太多芥蓝有耗人真气的副作用另外，长期吃芥蓝会抑制性激素的分泌2黄花菜含有蛋白质维生素CA及矿物质铁钾钙镁等。

7、你好，朋友坐月子可以吃蔬菜包括 丝瓜芹菜蘑菇小青菜西兰花茄子毛豆等 坐月子期间不能吃蔬菜类大白菜白萝卜瓜类莲藕菠菜芹菜对身体是没有好处的谢谢。

8、坐月子期间，这些蔬菜不宜食用1 辛辣蔬菜 解释 如辣椒大蒜等，这些蔬菜具有刺激性，可能会对产后妈妈的身体恢复产生不利影响产后妈妈的身体较为虚弱，食用辛辣蔬菜可能会导致肠胃不适，甚至引发炎症因此，坐月子期间应避免食用此类蔬菜2 寒凉蔬菜 解释 如苦瓜冬瓜等属于寒凉性质的蔬菜。

9、坐月子十大禁忌水果蔬菜有西瓜椰子柿子番茄黄瓜海带石榴青梅杨梅大蒜1西瓜 寒性的水果不适合孕妇多吃，除了糖分多，没啥好处西瓜喜温暖干燥的气候，不耐寒其原种可能来自非洲，久已广泛栽培于世界热带到温带，金元时始传入中国2椰子 其为热带喜光作物，在高温多雨。

10、相反在坐月子期间要多吃新鲜蔬菜，像凤梨白菜茄子胡萝卜番茄黄瓜西葫芦香菇豆芽花椰菜土豆等，都是女性坐月子可以吃的蔬菜伸展资料分娩之后产妇们身体需要坐月子恢复，产妇们只有做好月子，才是妈妈们幸福生活的第一步坐月子期间有那么多的禁忌事项，那么，坐月子期间不能吃什么呢。

11、3辣椒辣椒刺激性强，容易引起胃肠道不适，影响产后恢复4生冷食物如生菜生豆芽等，容易引起腹泻或感染5高纤维蔬菜如芹菜竹笋等，含有较多的纤维素，容易引起肠胃不适6某些水果如柚子橙子等，含有较多的酸性物质，容易刺激胃肠道总之，在月子期间应该选择易消化营养丰富的。

12、2榴连 味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉因其性热，能壮阳助火，对促进体温加强血液循环有良好的作用产后虚寒，不妨以此为补品榴连性热，不易消化，多吃易上火与山竹伴食，即可平定其热性同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食3苹果 味甘性平微凉不仅有抗癌功效。

13、1西兰花据了解月子里食用西兰花或菜花这样的蔬菜，很可能会引起孩子出现腹部胀气不舒服的情况，严重的还会使其哭闹不停，但这种情况不一定会发生在每一位产妇的身上，如果想要食用的话，一定要先将其煮熟这样会减少孩子出现腹胀的几率2大蒜产妇吃什么东西都会有一部分分泌到乳汁里面，坐月子不。

14、新妈妈在坐月子期间，第一周不建议吃蔬菜水果，生冷的蔬菜水果会影响肠胃，还可能伤了牙齿在月子的第二周可以吃热性的蔬菜，月子第三周起吃水果，可食用的温性蔬菜和水果1芥蓝菜属于平性蔬菜，芥蓝含有大量膳食纤维，能防止便秘同时还有降低胆固醇，软化血管，预防心脏病等功效坐月子期间妈妈。

15、孕妇不能吃哪些食物1水果山楂木瓜桂圆荔枝 2蔬菜红苋菜马齿苋木耳菜 3饮料冷饮雪糕可乐喝酒咖啡浓茶 4海鲜受污染的鱼不能吃体型大的鱼不要吃，易受污染，如鲨鱼金枪鱼旗鱼鲭鱼方头鱼甲鱼和螃蟹不要吃，生冷的海鲜不要吃孕妇吃海鲜的注意。