富含维生素c的水果蔬菜有哪些

富含维生素c的水果蔬菜有哪些(富含维生素C的水果蔬菜有哪些?)

vc含量高的水果和蔬菜有猕猴桃杏柑子橘子柿子1猕猴桃猕猴桃维生素C含量相当高，一颗猕猴桃能提供一个人一天的维生素C需求量的2倍多还含有多种维生素氨基酸水解酶和矿物质2杏杏的维生素C维生素B17的含量非常丰富，还含有较多的糖蛋白质等3柑子含有丰富的维生素有机；值得一提的是，鲜枣的维生素C含量也是...
jdl008 2024.07.24 28浏览 0
富含维生素c的水果蔬菜有哪些(含维生素c丰富的水果和蔬菜有哪些)

富含维生素C的水果有猕猴桃山楂草莓大枣和柠檬等，蔬菜有西蓝花南瓜芹菜西红柿和胡萝卜等一水果 1猕猴桃中华猕猴桃的口感甜酸可口，含有丰富的维生素C氨基酸和多种矿物质，享有“世界珍果”之美称2山楂山楂中含有丰富的维生素C，其色香味形俱佳，营养丰富味美香甜3。富含维生素c的水果和蔬菜有猕猴桃南瓜芹菜...
jdl008 2024.06.24 38浏览 0

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