10月时令水果(10月时令水果当季)

4香蕉 9月10月 富含铁的香蕉可以刺激血液中血红蛋白的产生，有助于防治贫血香蕉含大量水溶性纤维，可维持肠道健康，坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。

十月份的当季水果有苹果柿子枣猕猴桃山楂等1苹果 在日常生活中常见的水果，一般是在秋季成熟，此时采摘下来的苹果口感非常的好，酸甜可口，尝起来很鲜美，并且多汁，是很受欢迎的一种水果2柿子 秋季正好。

十月份应季的水果有板栗石榴金桔荸荠梨子苹果大枣柿子柚子葡萄杨桃无花果等等，这些水果都是在10月份进行成熟采摘的，味道也十分鲜美可口，深受人们喜爱。

10月份的应季水果苹果柿子葡萄梨石榴一苹果 苹果是一种非常常见的水果，也是秋季最常见的时令水果之一苹果含有丰富的营养物质，如维生素C钾等此外，苹果还含有丰富的膳食纤维在秋季，苹果的口感也更加。

十月份的应季水果有梨柑橘山楂苹果柿子1梨 梨的早熟品种8月上旬成熟，多数9月底或10月初上市梨果鲜美，肉脆多汁，酸甜可口，风味芳香优美2柑橘 柑橘一般在10月份成熟，上市时间可持续到第二年4月。

苹果葡萄火龙果菠萝香蕉木瓜红枣冬枣柠檬橘子甘蔗橙子等橙子因品种较多，成熟的季节也都不相同，正常的夏橙在每年3~5月成熟，其他大多数的橙子多在10月份开始陆续成熟，一直到2月份都有橙子上市。

10月时令水果一览表柚子冬枣甘蔗柿子苹果1柚子 柚子是秋季的时令水果，通常在每年的十月至十一月成熟所以柚子也是十月份必吃的食物之一，其香气浓郁酸甜可口，营养价值高2冬枣 在十月，新鲜的冬枣是必。

10 10月份柚子橘子板栗梨子猕猴桃石榴柿子等11 11月份柚子橘子板栗梨子猕猴桃石榴柿子等12 12月份柚子橘子板栗梨子猕猴桃石榴柿子等需要注意的是，以上时间表只是一个大致的参考。

1柚子柚子是秋季的时令水果，成熟的时间通常在十月份至十一月2柿子柿子是十月份的水果，多在10月份前后成熟柿子富含果胶和维生素C，并且含有多酚类物质柿子口感软硬适中，可做成柿饼3山东沾化冬枣山东沾化。

10月份也是柿子比较多的时候熟透了的柿子软软红红的，咬下去一口，满满的甜味在口腔中弥漫开来5柚子 柚子，是秋季的时令水果，多汁又美味，柚子味甘酸性寒6栗子 进入十月，街头巷尾的炒栗子档又开始多了起来。

3柿子 柿子是十月份的水果，多在10月份前后成熟果实常经脱涩后作水果，经过适当处理，可贮存数月，柿子亦可加工制成柿饼，将柿饼上的白霜扫下，可作为白糖的代用品4山东沾化冬枣 山东沾化冬枣是十月份的时令水果之一。

使皮肤润滑柔嫩苹果中含有铜碘锰锌钾等元素，具有降低胆固醇宁神安眠缓解疲劳等功效火龙果，哈密瓜，葡萄，梨，山楂，香蕉，柑橘这些都是10月份的应季水果，小编就不在这里一一的介绍了。

10月份的时令水果有很多，像这个季节能在市场上买到的有柿子有橘子，还有一些葡萄也是可以买到的，只不过葡萄是在夏季的时候，现在还没有收尾水果，是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实水果不但含有丰富的。

十月份水果应季水果十月是秋天，是丰收的季节，所以应季水果的种类也非常的多其中，比较常见的有葡萄山楂石子龙眼柑橘柚子芭蕉香蕉杨桃猕猴桃板栗甘蔗苹果柿子芒果大枣石榴哈密瓜木瓜。

3柿子 果形多种，有球形，扁球形果肉较脆硬，老熟时果肉变成柔软多汁，呈橙红色或大红色等柿花期5~6月，果9~10月4山东沾化冬枣 山东沾化冬枣是10月的时令水果之一沾化冬枣，主要生产于中国山东省滨州市。

十月份应季的水果有石榴金桔荸荠梨子苹果大枣柿子柚子葡萄杨桃无花果等等，这些水果都是在10月份进行成熟采摘的1石榴落叶乔木或灌木单叶，通常对生或簇生，无托叶花顶生或近顶生，单生或几朵。

栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢保证机体基本营养物质供应，有“铁杆庄稼”“木本粮食”之称，具有益气健脾，厚补胃肠的作用2柚子 柚子，是秋季的时令水果，多汁又美味。

十月份应季的水果有石榴金桔荸荠梨子苹果大枣柿子柚子葡萄杨桃无花果等等，这些水果都是在10月份进行成熟采摘的，味道也十分鲜美可口，深受人们喜爱1石榴落叶乔木或灌木单叶，通常对生或簇生，无托叶。