来月经什么水果不能吃(来月经什么水果不能吃什么水果能吃)

1，梨子 梨子是寒性水果，生理期是不宜多吃寒性食物的，会引起痛经2，酸梅 生理期间最好不要食用像酸梅这样的食物，因为酸梅属于酸性水果，酸性具有收敛的作用，服用后可能会引起月经血量少，内分泌功能混乱3，西瓜 虽。

1姨妈期最好不吃寒性的水果，比如西瓜山楂香瓜等，也不能吃冰箱冷藏的水果，可能会导致出现痛经或者症状加重，也有可能会导致经血过多，可以多吃鱼类蛋类奶类鱼类牛肉羊肉以及新鲜的蔬菜水果，避免生冷食物。

第一，来月经千万不能吃木瓜收缩子宫雪梨凉西瓜凉因为来月经是失血，我们可以吃一些补充铁的水果，比如葡萄橘子番茄苹果草莓樱桃等第二，香蕉和梨是最不能吃的，因为是寒性，对痛经者更不。

1梨梨虽然能够清热止咳，但是性寒，不适合在月经期间食用，女性月经期间吃梨很容易导致子宫内淤血堆积，容易导致痛经月经失调等问题2芒果芒果营养美味，口感甘甜，但是寒性较重，体质寒凉或者体质较差的人不宜多吃。

来大姨妈忌口的水果2 第一西瓜 来大姨妈不能吃西瓜，因为西瓜性寒，吃多了可能会加重痛经，影响健康尤其是冰冻的西瓜，一定要注意禁食，不可触碰 第二梨 梨也不建议经期女性食用，主要是因为梨性寒，容易导致子宫内的淤血不易。

对于大部分女性来说，绝大部分水果都能吃，如果是性属寒凉的水果，适量摄入即可，一般不会有较大影响对于有痛经或是体质偏弱的女性，可适当注意寒性食物的摄入，以免引起痛经记得一定不要吃芒果，因为芒果是止血的哦还。

01 不适合吃寒凉的水果，比如蕉梨西瓜荔枝芒果西红柿火龙果柠檬等均属于寒凉水果，要避免食用，很有可能会引起女性痛经的症状另外，芒果还具有止血的作用，也不适合在月经期吃还有就是不能食用刚从冰箱。

1月经期不能吃寒凉性质的水果，比如西瓜橘子柿子梨等，尤其是平素体质虚寒的女性，会导致寒凝血淤，导致经血流通不畅出现痛经症状2水果属于温性的，也不要刚从冰箱里取出来就直接使用，避免这种寒性的邪气进入。

1寒性凉性水果首先大家都知道，经期不宜吃寒凉性的食物，因为经血是子宫内膜的剥落，藉由子宫的收缩将经血排出，吃了寒凉的食物会导致肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，这样容易导致经血难以排除，从而形成血块。

另外还有冰镇的水果，即便是温热性的水果，也不能从冰箱里拿出来就立即食用月经期间如果吃了冰体会刺激子宫收缩性变差，经血难以排出，造成经血血块的形成，还会造成痛经等不适的症状另外一些酸性的水果会造成消化障碍，刺激。

来例假不能吃什么东西1 1属性偏冷水果 一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体如梨香蕉柿子甜瓜芒果西瓜猕猴桃柚子桑椹火龙果橘子草莓等尤其是西瓜香蕉和柿子三种水果，女性。

女性经期不能吃什么水果 1芒果 女性朋友一定要注意不能吃芒果，因为芒果属于寒性类的水果吃了可能会加重痛经，一般体质凉的人或者是体质较寒的人不易多吃，尤其是女性如果在来例假的时候，也不能碰的食物之一2橘子。

月经期间出血较多，建议吃含铁丰富的食物，如动物肝脏血制品瘦肉乌鸡鳝鱼菠菜木耳红枣等，忌烟酒咖啡浓茶巧克力平时注意保暖，避免受凉及劳累，保持心情舒畅，穿宽松透气的棉月经来了不能吃的水果有。

如梨香蕉柿子甜瓜芒果西瓜猕猴桃柚子桑椹火龙果橘子草莓等尤其是西瓜香蕉和柿子三种水果，女性在月经期间一定不能吃2西瓜西瓜是寒性最强的水果之一，女性在月经期间不宜吃西瓜虽然西瓜含有。

女性经期可煮红糖姜来喝，醋精体内血液回圈，让经血排干净！ 当然那些热汤都可以的，例如猪肚链子汤之类的！ 女人经期间不能吃什么蔬菜和水果 梨月经期间切忌多食生梨 柿子柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由。