吃什么水果可以下火(吃什么水果可以下火排毒)

西瓜有清热下火消暑解渴等作用，很适合上火的孕妇吃，而且它还含有丰富的维生素和矿物元素，有利尿消水肿的作用，所以孕妇上火之后可以适当吃一些西瓜，但是西瓜性味寒凉，孕妇不可以多吃，也不可以吃冰冻的西瓜#xF432火龙果火龙果是一种很有营养的水果，它也有清热降火的作用，孕妇上火的时候可以多吃火龙果，而且火龙果；青皮甘蔗是一款寒凉性水果，富含水分，能够迅速清热下火，缓解目赤肿痛口燥咽干等不适症状#xF36C补充能量站青皮甘蔗里的蔗糖葡萄糖和果糖能够迅速为你补充能量，让你精力充沛，成为工作小能手#xF4A9润肠通便小助手青皮甘蔗性寒，能够利肠通便，还富含大量膳食纤维素，帮助你肠道蠕动，软化大便，让你告别便秘困扰#xF379开胃。

你好 清凉去火的水果如下西瓜梨 甘寒，能清热降火，润肺化痰橄榄 甘酸平和，清热利咽，解毒指导意见杨桃 能生津止喝，祛风热，利尿苹果 能生津止渴葡萄 清血热，利尿菠萝 能清暑热，利尿柿子 能清热生津，润肺止渴枇杷 清肺止咳李子 能清肝火，利尿；1橄榄，橄榄性平，味道稍微带酸涩，可以起到清肺的效果，并且有降火气的作用，所以有上火的情况，可以适当食用橄榄2 橙子，虽然跟橘子长得很像，但是橙子是去火的水果，可以在上火的时候进行食用3 梨，梨是很好的去火的水果4梨性寒，有生津化痰的作用5容易上火的人群，就可以经常吃。

吃什么水果可以下火解毒

1、孕妇上火了，不妨吃点水果来降火哦quot以下是几种适合孕妇食用的水果#xF350梨子梨子中富含蛋白质脂肪粗纤维等营养物质，它能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热解毒作用孕妇吃梨子能够下火哦！它能保护嗓子防止口干唇燥养心保肝不过可以适量才行#xF345柿子柿子多汁味甘，甜如汁蜜，有清热润肺生津止渴的。

2、梨子是下火必备的一种水果，它具有清心润肺降火生津滋肾补阴的功效，哺乳期如果有上火，不妨将梨子与一点冰糖一同煮着吃，可以通便秘，利消化，还能润喉止咳#xF34C润肺生津养阴消燥香蕉味甘性寒，具有润肺生津养阴消燥的功效，还可以清热润肠，促进肠胃蠕动，非常适合哺乳期燥热的妈妈食用，可以有利于降火，治疗便秘。

3、2柚子柚子含有丰富的胡萝卜素，维生素C的矿物质元素，酸甜，润口，清热3火龙果火龙果属于凉性水果，在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁，具有下火的功效4葡萄葡萄中的葡萄籽含有的某些酚类物质可以抗衰老，而且其抗衰老能力是维生素E的50倍，此外它还具有下火的功效5梨梨所含。

4、1平时要多吃清淡口味的饭菜，多喝白开水，而不要常吃油腻，辛辣或太咸的食物2偶尔吃了辛辣的食物后应该及时多喝白开水3坚持吃一些下火的水果，其实一般水果都能清火，比如西瓜，柚子，香蕉，荸荠，等，梨一般是润肺的，治咳嗽比较好现在吃柚子正是好时候，但要记住，吃药时一定不要吃柚子4给自己。

5、1柚子柚子果肉性寒，味甘酸柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦辛，有散寒燥湿的作用柚子为柚的种子，含黄柏酮黄柏内酯等，另含脂肪油无机盐蛋白质粗纤维等2火龙果火龙果属于凉性水果，味甜，多汁，非常适合上火的人食用，具有降火的功效，并且还有清热润肺润肠排毒的作用。

6、椰子是凉性水果之一，以海南的椰子最为出名，夏季上火，可适当的喝些椰子汁都有助于降火3柿子 柿子是属于寒凉性水果之一，因此夏季吃点柿子可助降火气但是并不是每个人都适合吃柿子降火气的，由其是对于体寒的人来说，就更不能吃了4柚子 柚子具有清热下火，由其是在北方干燥的天气，如果。

吃什么水果可以下火消炎

如西瓜等有解燥热的功效，但不能多吃，否则对身体有害夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨和各种瓜类一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红口干舌燥易烦躁容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。

香蕉是凉性水果，可以下火多吃些香蕉还能防止产后便秘和产后贫血#xF34E苹果苹果是哺乳期妈妈最保险的水果苹果中含多糖钾离子果胶酒石酸等物质，哺乳期妈妈刚分娩完，再加上带宝宝的劳累，可以多吃苹果来帮助赶走疲劳#xF31F杨桃杨桃清热生津，内火炽盛口腔溃疡破烂的妈妈最适合吃它#xF6AB不要多吃热性水果不。

上火当然要吃水果，特别是水分大的水果，西瓜，苹果，梨，柚子之类温热的水果火龙果也可以，火龙果属于凉性的水果，可以清热润肺还有甘蔗，甘蔗属于寒性的，吃甘蔗好的快秋天或冬天时，可以用雪梨煮水喝，可以加一些冰糖，银耳，百合这些，清热去火止咳，女孩子喝了还美容养颜还有可以用柠檬切片。

77 山竹山竹是一种热带水果，不仅仅味道很好，而且还含有丰富的蛋白质和脂类，对身体具有良好的补养作用同时它也具有下火的功效。

以下是败火的水果1橙子 味甘性平，具有舒肝，行气止痛作用主要用于行厥阴滞寒之气，以及妇女乳汁排出不畅及乳房红肿结硬疼痛等2草莓 草莓酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效中医认为吃草莓可以去火清暑解热除烦，所以夏天容易上火，可以选择吃草莓来降火3苹果 味甘性凉，具有。