牛奶不能和什么水果一起吃(牛奶不能和什么水果一起吃拉肚子)

含果酸较多的水果，如橘子苹果桃杏干李子樱桃猕猴桃柑柚葡萄梨杨梅等还有柿子，会引起腹痛腹泻 果汁等酸性饮料也不可以加进牛奶中其次牛奶与巧克力，牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收；1菠萝性寒，不宜与蛋白质丰富的牛奶同时食用，容易导致腹泻2牛奶和柿子不能在同一段时间食用，吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶3牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃，如浓茶柿子等，这些食物易与牛奶反应结块成团，影响消化4杨梅含有丰富的果酸，牛奶中含有大量的蛋白质若二者同时食用，杨梅；石榴和牛奶不能同时吃牛奶不能与含鞣酸草酸的食物同食，由于含鞣酸草酸的食物富含草酸，会与鞣酸凝结成块，不易消化吸收，破坏营养但石榴含有鞣酸草酸，因此，牛奶不能与石榴同食另外含草酸食物浓茶袖子柠檬杨梅觅草茭白菠菜等也不能与牛奶同时吃；牛奶不能和一些水果一起吃，下面举例出来1牛奶 + 菠萝 菠萝中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响人体对蛋白质的消化吸收2牛奶 + 柠檬 牛奶富含蛋白质和钙，与含果酸的柠檬一起吃，会形成草酸钙，影响牛奶的消化与吸收3牛奶 + 梅 杨梅中的果酸与牛奶中的蛋白质结合，会使蛋白质凝固；1 橘子不宜与牛奶同食牛奶中的蛋白质与橘子中的果酸结合可能会形成凝固物，影响牛奶的消化和吸收因此，在饮用牛奶前后一个小时内，应避免食用橘子以及其他酸性水果特别是儿童在成长发育阶段，家长应特别注意，以免影响牛奶中蛋白质的吸收2 猕猴桃也不应与牛奶同吃猕猴桃中的维生素C与牛奶中的。

桔子和牛奶不能一起吃刚喝完牛奶就吃桔子，牛奶中的蛋白质就会先与桔子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀腹痛腹泻等症状，等牛奶消化一会再吃橘子橘子与牛奶因为食物内所含物质不同，可能会相生相克，如果随便吃可能引起腹痛橘子和牛奶都不能同时一起食用；喝牛奶不能吃的水果有酸性水果和部分高果酸含量的水果牛奶与某些水果同时食用可能会影响营养吸收，造成身体不适以下为您详细解释1 酸性水果 如柠檬柚子等，这些水果含有丰富的果酸或有机酸当与牛奶一起食用时，这些酸性物质可能会与牛奶中的蛋白质结合，形成不易消化的凝块，影响蛋白质的；你做一个试验就知道了把果汁和牛奶拌到一起，很快就会出现凝结如果没有果汁，拿果珍代替也可以看到这种凝结状况这些水果不适合与牛奶一起吃 1橘子与牛奶 因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果2猕猴桃。

1 牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收 2牛奶和果汁不能一起吃 牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果 3橘子与牛奶不能一起吃 在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子；牛奶在胃里，在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解，然后进入小肠才能被吸收如果牛奶与含果酸较高的橘子等水果同食，奶中蛋白质与果酸及维生素C发生复杂的生化反应而凝固成块，这样会影响奶中蛋白和橘子中维生素C等的消化吸收，而且还会出现腹胀腹痛及腹泻等不良反应，所以两者同食得不偿失吃橙子上火吗；2橘子与牛奶不能一起吃 在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果3牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收4牛奶与糖 牛奶中含有的。

不能和牛奶一起吃的水果有以下几种1橘子 刚喝完牛奶就吃橘子，影响消化吸收，而且还会使人腹胀腹痛腹泻牛奶中所含的蛋白质遇到桔子的果酸便会凝固，影响蛋白质的消化吸收，因此在吃桔子时不宜喝牛奶如果在饭前或空腹时吃桔子，桔子汁中的有机酸会直接刺激胃壁的粘膜，从而引起胃炎或胃蠕动；可能导致牛奶中的大分子胶质发生变性，形成絮状沉淀，影响牛奶的感官性状钙剂与食物最好的组合是与米面等富含淀粉乳糖葡萄糖的食品共同服用，这样能够更有利于钙质的吸收不能和菠萝 吃了容易便秘的 不消化 苹果葡萄桔子这些富含鞣酸的水果不能和牛奶一起吃，会引起呕吐。

不能与牛奶一起食用的食物有1 酸性水果如橘子柠檬等含有大量酸性物质，与牛奶一同食用，容易导致牛奶中的蛋白质凝固成块，影响消化和吸收2 巧克力牛奶含有丰富的钙质，而巧克力中的草酸成分会影响钙的吸收，两者同时食用会降低牛奶的营养价值3 药物某些药物如抗生素止泻药等可能与牛奶；1 橘子饮用牛奶后立即食用橘子可能导致消化吸收问题，引起腹胀腹痛和腹泻牛奶中的蛋白质与橘子中的果酸反应会凝固，影响蛋白质的消化吸收因此，建议在喝牛奶和吃橘子之间至少间隔一小时2 果汁果汁的酸性成分会与牛奶中的蛋白质结合，形成凝块，从而降低牛奶中营养的吸收率饮用牛奶后，应；牛奶不宜和橘子等酸性水果一起吃，一旦吃了，肚子里会留有酸性的果酸，当牛奶喝进肚子里，内含的丰富蛋白质碰到果酸，就会凝固，导致牛奶营养流失所以在喝牛奶的前后一小时都不适合吃橘子。