肾结石就是肾脏里面长出了“石头”。在泌尿系统的各个器官中,肾脏通常是结石形成的部位。
肾结石是泌尿系统的常见疾病之一。
1吃富含维生素A的食物
维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发
2吃东西要温的
不管吃什么都要温的为主,冷的会使尿急,上不出来
3每天必须要喝上8杯水,水温要温的,忌冷。
喝水一定不能泡其他东西,要清水
4控制钙的摄取量
石头是因为钙的缘故,才会堆积
点击咨询专家
5勿吃富含草酸盐的食物
应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、等。
6注意蛋白质的摄取
肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
注意事项
肾结石重点是用中药内金溶石方治其次生活中要:
多吃西瓜
西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿,且要单独吃,不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食物同时食用。
补充纤维素
加食米糠,可以防止结石发生
少吃盐
如果你有钙结石,应该减少盐分的摄取。
转载请注明:大宗农产品果蔬现货交易 » 水果 » 肾结石吃什么水果好(肾结石吃什么水果好)
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表B5编程立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
发表评论