坐月子什么蔬菜不能吃(坐月子什么蔬菜不可以吃)

坐月子期间不能吃的水果1西瓜味甘性凉虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其性凉，多吃易伤脾胃2梨梨是凉性水果，一般不建议月子期间吃但是梨有很好的清火功效，用梨来煲汤煲糖水还是可以食用的3柿子柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥产妇；坐月子禁止吃的12种蔬菜这样的说法是不科学的女性生产后是人体气血最虚弱的时期，由于分娩时消耗大量体力，分娩后体内激素水平下降，新生儿和胎盘的娩出等，会使产妇的代谢降低，在此期间产妇应忌食刺激性寒性和易回奶的食物1刺激性食物 产妇过多食用刺激性的食物，比如韭菜辣椒大蒜大葱。

西红柿的营养丰富，吃生的能补充维生素C，吃熟的能补充抗氧化剂四莲藕，莲藕是祛瘀生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润燥养阴，行血化瘀，清热生乳坐月子的妈妈多吃些莲藕，能及早清除腹内积存淤血，增进食欲，帮助消化，促进乳汁分泌坐月子最好避免吃以下食物 1辛辣等刺激性蔬菜，如韭菜，大蒜；坐月子期间不能吃荔枝龙眼苹果等#xF321#xFE0F中性体质的妈妈不热不寒，不特别口干，无特殊常发作之疾病坐月子期间饮食上较容易选择，可以食补与药补交叉食用，没有什么特别问题如果补了之后口干口苦或长痘子，就停一下药补，吃些较降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄 抢首赞 评论 分享 举报。

坐月子期间不能吃的蔬菜有哪些，本文为大家详细介绍#xF331韭菜韭菜是回奶的，还在哺乳期内的产妇慎食#xF9C4大蒜大蒜是辛辣温燥食物，可使产妇内生热，产妇食用大蒜会容易上火，出现口舌生疮，大便秘结及痔疮等症状#xF336#xFE0F辣椒产妇尽量少且慎吃辣椒，产妇生了孩子本来就容易得痔疮，辣椒刺激会让她更容易得产妇在产后一；其他蔬菜基本都是安全的，都可以吃，且不会对身体恢复有什么影响依据自己的饮食习惯，安排食疗会比较好，有助于增进产妇食欲，也能避免便秘坐月子期间应该多吃一些暖性的食物，禁止吃凉性的蔬菜摄入黄瓜，莴苣，莲藕，香菇，冬瓜，菠菜，这些都属于凉性的蔬菜，最好在坐月子期间不要吃因为吃凉。

你好，朋友坐月子可以吃蔬菜包括 丝瓜芹菜蘑菇小青菜西兰花茄子毛豆等 坐月子期间不能吃蔬菜类大白菜白萝卜瓜类莲藕菠菜芹菜对身体是没有好处的谢谢；坐月子十大禁忌水果蔬菜有西瓜椰子柿子番茄黄瓜海带石榴青梅杨梅大蒜1西瓜 寒性的水果不适合孕妇多吃，除了糖分多，没啥好处西瓜喜温暖干燥的气候，不耐寒其原种可能来自非洲，久已广泛栽培于世界热带到温带，金元时始传入中国2椰子 其为热带喜光作物，在高温多雨。

坐月子什么蔬菜水果不能吃

那么究竟在坐月子的期间，不能吃些什么呢？#xF349水果孕妇产后，淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅莲子柿子南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出此外一些寒性的水果，如西瓜梨桔子哈密瓜柚子等不宜多食，对于某些脾胃虚弱者，可能引起拉肚子#xF966蔬菜不宜食用的为辛辣温燥的蔬菜，比如韭菜苦瓜。

坐月子禁止吃的蔬菜有黄瓜，冬瓜，白萝卜，辣椒和韭菜1黄瓜 该蔬菜是一种性质寒凉的食物，能够清热下火，但是坐月子期间多吃会伤阳气，一次性吃太多会引起腹痛，腹泻等不适，而且腌制过的黄瓜含有大量盐分，更不适合产后妈妈食用2冬瓜 该蔬菜是一种性质寒凉的食物，吃了能够清热下火，坐月子期间。

9土豆由于土豆容易变青，而且还容易发芽，因此坐月子期间的产妇是不能食用的10马齿苋马齿苋是一种性寒的蔬菜，坐月子的产妇不适宜11油菜油菜释然好吃且所含营养丰富，但是它属于凉性食物，坐月子的产妇不适宜食用12莴笋莴笋虽然是分舵人喜欢吃的，营养丰富的蔬菜，但是它属于凉性。

印象深刻的是我十月份生的孩子，当时我们那里当季的蔬菜是红薯叶，我妈妈就反复叮嘱不能吃，吃多了胀气，一个是妈妈不舒服，另一个是母乳喂养的宝宝容易胀气对这点，我觉得有道理，我的宝宝深受胀气困扰，有意识减少这方面饮食后，感觉要好点了2辛辣和油腻的菜月子里要补充营养，但是像辛辣类，比如火锅麻辣类。

宝妈在坐月子期间，不应该吃哪些水果和蔬菜呢1苦瓜容易诱发肠胃，导致小儿腹泻扁豆未煮熟的扁豆含有毒素吃了之后容易头晕恶心即使是煮熟的扁豆，在哺乳期的母亲食用后也会引起腹胀2韭菜多吃韭菜会导致奶水不足，严重者断奶芒果不能吃太多湿芒果含有许多刺激皮肤的成分如果母乳喂养的。

产妇坐月子什么蔬菜不能吃

属性凉的都不能吃，包括但不局限五香调味大料花椒等 匿名用户 20150906 1339 坐月子误区蔬果水气大，月子期间应忌食不少老人认为，蔬菜水果水气大，产妇不能吃，其实蔬菜水果如果不够，易导致大便秘结，医学上称为产褥期便秘症蔬菜和水果富含人体“三宝”，即维生素矿物元素和膳食纤维，可促进胃肠道功能。

坐月子不能吃什么要根据妈妈自身体质来判断#x2744#xFE0F寒性体质的妈妈寒性体质的妈妈不能吃寒凉蔬果，如西瓜木瓜葡萄柚柚子梨子杨桃橘子蕃茄香瓜哈密瓜等#xF525热性体质的妈妈热性体质的妈妈不能吃荔枝龙眼苹果#xF321#xFE0F中性体质的妈妈中性体质的妈妈饮食上较容易选择，可以食补与药补交叉食用，没有。

产妇在月子里的时候身体会明显非常的虚弱，此时她身体的抗病能力也会有所下降，如果不好好保养就会引起疾病的出现，所以为了更好的调养产妇的身体一定要做好饮食上面的健康营养搭配，那么想了解坐月子不可以吃的蔬菜#xF966西兰花月子里食用西兰花或菜花这样的蔬菜，很可能会引起孩子出现腹部胀气不舒服的情况，严重的还会使其。