坐月子产妇能吃水果吗(产妇在坐月子的时候可以吃水果吗?)

1、坐月子是可以吃水果和蔬菜的，要注意的是要适量，而且不能吃凉的，尤其是从冰箱里面刚拿出来的，这样宝宝容易拉肚子。

2、可以吃温性的温热性水果可以祛寒补虚，使人体的能量代谢率提高，增加人体热量因此，产妇应多食此类水果代表水果有龙眼桃子荔枝等在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程恢复得不好，会影响产妇的身体健康产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养，母体的各。

3、回答从西医角度看，产后吃水果没有什么特殊的禁忌，但凡事都有一个度，要适量水果虽好，但也不要吃得过多，以免影响其他食物的摄入，导致营养的摄入不全面从中医角度，产后吃水果就有很多讲究 坐月子吃水果有以下几个注意事项不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最，好。

4、因此我们建议在产后前两周不吃水果而在月子中后期，就可以适当摄入些水果了，但也不是所有水果都能吃的，因为水果有的性太凉，吃了可能导致宝宝和妈妈拉肚子，而性子太热，又会导致妈妈便秘结合月宝康的实践经验，推荐摄入以下几种水果1奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热。

5、坐月子不能吃寒凉的水果，比如西瓜柿子柚子等女性在坐月子期间身体比较虚弱，西瓜属性偏凉，如果在坐月子时吃了太多西瓜可能会出现腹痛腹泻等症状，还可能会影响到恶露的排出，如果是母乳喂养，还会导致婴儿出现腹泻的情况坐月子时肠胃功能还没有完全恢复，如果吃柿子会增加肠胃的负担，引起腹胀。

6、可以的，现代人做月子不要太封建，这个时期营养一定得跟上，吃点好的，注意休息，不着凉，不干重活，其它的都和平时一样，一定得注意室内空气，多开窗进点新鲜空气，就好了。

7、你好，这种情况考虑是可以 的，有利于预防产后便秘如果怕水果凉的话 ，可以用热水泡泡再吃 期间注意饮食的合理搭配 ，注意外阴的清洁 ，祝你健康。

8、回答意见建议你好，可以吃的，可以用热水烫烫食用的，另外现在一定要注意休息，可以多吃鸡鱼排骨来促进恢复的，要少吃刺激性生冷的食物，不可以性生活的。

9、宝宝知道为您找到来自首都医科大学附属北京天坛医院 主任医师 冯力民的回答您好，产后吃水果能补充维生素，可增进食欲，防止产后便秘，促进身体恢复可吃香蕉橘子山楂红枣桂圆等。

10、2榴连 味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉因其性热，能壮阳助火，对促进体温加强血液循环有良好的作用产后虚寒，不妨以此为补品榴连性热，不易消化，多吃易上火与山竹伴食，即可平定其热性同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食3苹果 味甘性平微凉不仅有抗癌功效。

11、从西医角度看，产后吃水果没有什么特殊的禁忌，但凡事都有一个度，要适量水果虽好，但也不要吃得过多，以免影响其他食物的摄入，导致营养的摄入不全面从中医角度，产后吃水果就有很多讲究坐月子可以吃什么水果 1奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热止渴利尿通乳的功效，常食可强化免疫。

12、气虚体弱产后外感风寒者均应少食或不食 全部展开 收起 孤妄友人 20200311 0657 可以吃些中性温性的水果，比如苹果，猕猴桃，草莓，樱桃之类，用热水泡泡吃，或者打成果汁加点热水当水喝，过于寒凉的水果不能吃，水果可以预防便秘，但是也要适量 匿名用户 20200225 1844 坐月子是女人一生中最。

13、从西医角度看，产后吃水果没有什么特殊的禁忌，但凡事都有一个度，要适量水果虽好，但也不要吃得过多，以免影响其他食物的摄入，导致营养的摄入不全面从中医角度，产后吃水果就有很多讲究坐月子是可以吃水果的，只要了解水果的四性，根据体质来选用即可水果的四性指寒凉温热四种属性。

14、2榴莲 味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉因其性热，能壮阳助火，对促进体温加强血液循环有良好的作用产后虚寒，不妨以此为补品榴连性热，不易消化，多吃易上火与山竹伴食，即可平定其热性同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食3苹果 苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。

15、回答病情分析 你好，综上所述，坐月子期间，饮食要易消化，多样化，水果当然是可以吃的 指导意见 现在主要是注意，不要受风着凉，主要是预防月子病的发生就可以的，还有什么可以帮助你的。

16、另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛坐月子吃水果的注意事项 1 不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最，好不要吃太多的梨西瓜2 你可以在饭后或两餐间吃些水果，这样就不会增加消化道的负担3 你吃的水果不要太凉刚从冰箱拿出来的水果。

17、蔬菜水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜香蕉等寒凉水果产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。