需要注意的是，果蔬汁需要现榨现喝，而且并不是所有蔬菜都适合生吃，一般适合做果蔬汁的有山药胡萝卜西红柿生菜黄瓜萝卜芹菜香菜等等然后你可以选择自己喜爱的水果搭配补充花椰菜汁主料花椰菜胡萝卜苹果柠檬冷开水蜂蜜做法首先将花椰菜切碎，将胡萝卜和苹果去皮切成大小相当的。
蔬果汁一般指果蔬汁果蔬汁是蔬菜瓜果榨的汁，富含抗氧化物，通常，企业对果蔬汁可以理解为以水果蔬菜为基料，通过加糖酸香精色素等调制的产品，称为果蔬汁饮料用料 芹菜 随意 黄瓜 随意 西红柿 随意 玉米 随意 胡萝卜 随意 水 随意 20种减肥蔬菜水果汁的做法 芹菜汁材。
因为新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙磷钾镁等矿营养#xF379富含抗氧化物蔬菜汁是一种富含抗氧化物的饮品，能够有效抵抗自由基的侵害，保护人体健康#xF34E补充维生素新鲜水果蔬菜汁能够为人体补充丰富的维生素，包括维生素A维生素C维生素E等，有助于提高人体免疫力#xF34A补充矿物质蔬菜汁还能够为人体补充。
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