牙不好吃什么水果(牙不好吃什么水果对牙龈好)

不过要注意荸荠最好是能洗净削皮后再吃为好4 杨桃 杨桃是属于凉性水果，食用后对体内热量有抑制作用，能起到清热去火的作用，对于消除咽喉炎症口腔溃疡防止风火牙痛等都是有一定效果的上火时食用建议可以吃新鲜杨桃或榨成汁喝，注意不宜加冰吃，一次吃12个即可；火龙果，香蕉，猕猴桃。

牙龈肿痛吃什么水果去火1 1西瓜 我国中医认为西瓜味甘性寒，在平时生活中适当食用可有效的起到清热解暑作用，除此之外西瓜还具有泻火除烦开胃助消化等作用尤其是一些小便不利小便刺黄等情况的`男性，在平时生活中适当的多吃些西瓜，还具有非常有效的利小便作用由于西瓜具有很好的去火清凉；1苹果虽然咀嚼苹果的嘎吱嘎吱声可能会令人讨厌，但这种水果有益牙齿健康苹果的脆劲能增强牙龈的力量，它较高的水含量能增加唾液的分泌量，对引起口臭和牙斑的细菌群落进行分散和中和2橙子这种颜色鲜亮的水果中含有的柠檬酸会对牙齿起到美白作用，但过量食用会磨损掉牙齿表面的珐琅质，所以只能。

吃些质地比较软的水果，如去籽或无籽的葡萄，香蕉，橘子，猕猴桃，西瓜等苹果营养价值比较高，还是中性的，如果是感觉硬的话，可以用小勺刮下来果泥给老人吃，或者是把苹果蒸熟后给老人吃，这样的吸收的更好；牙疼可以吃西瓜味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃助消化利尿功能，主要用于暑热烦渴，小便不利但心力衰竭和水肿病人不可以多食可以吃荸荠味甘性寒，具有清肺胃之热，化痰消积之功能，可明目退翳，治痔疮，大便下血预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽吐浓痰可以吃柿子味甘涩。

葡萄干美国的食物研究专家指出，葡萄干中的酸性物质可以帮助阻止口腔里的细菌滋生可以说，吃葡萄干越多，牙齿越健康绿啤梨绿啤梨这种水果价钱是贵一些，但是只要你吃了它，你就会感觉牙齿确实是健康了，因为绿啤梨中含有让细菌不能附着在牙齿上的物质，防止微生物滋生苹果虽然苹果确实不能直接杀死吃；1首先苦瓜对于牙疼来说是非常有效的，苦瓜具有消火的作用，患者可以吃苦瓜，并且捣碎，如果不喜欢过苦可以加一些白糖，这样连续的服用可以起到一定的效果，同时可以降火消炎镇痛2青柠汁青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸你可以把它捣碎，将汁液放置在一个杯子中，然后吸入滴管，就可以让这些汁液。

苹果在日常生活中很常见，它含有非常丰富的纤维和维生素，苹果中所含的一些物质可以帮助皮肤排毒，苹果有排便的作用所以皮肤易沉淀毒素的女性可以多吃几个苹果，这样可以让皮肤慢慢变好自然健康但大多含糖量也偏高，虽多为果糖，不会对血糖波动有非常大的影响，但一是会额外增加过多能量，而是也会影响。

对牙齿好的食物和水果

1芭乐香蕉 热带水果含高维C可维护牙龈健康如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀流血牙齿松动或脱落等症状2乳酪 钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固3。

上火之后大多数人会出现牙龈肿痛的情况，这时候是可以多吃一些水果来进行降火消肿的，至于吃什么有这种效果，咱们一起来看看吧西瓜 上火牙龈肿痛的时候可每天适当吃一些西瓜，西瓜性凉，虽然没有直接治疗牙龈肿痛的效果，但却能够有助于人体降火柚子 别弄错了，是柚子而不是橘子，上火的时候越吃。

猕猴桃草莓梨橙柚子香蕉葡萄和无花果等水果，富含维生素C，可以帮助消炎杀菌，缓解牙齿疼痛将它们打成汁，既方便饮用又能快速补充维C但记住，别吃太多易上火的食物，否则会加重牙痛哦#xF375适量的茶水除了白开水，茶也是一个不错的选择适量的茶水可以帮助收敛止痛消炎杀菌，特别是那些具有清热去火效果的。

猕猴桃不要小看猕猴桃这种水果含有大量的维生素C，没有维生素C，人体内的胶原蛋白含量会降低，牙龈出血也会发生橙色这种颜色鲜艳的水果中含有的柠檬酸可以美白牙齿，但过量食用会磨损牙齿表面的珐琅质所以只能适量食用一般来说，吃葡萄橘子等水果对牙齿比较好一般来说，基本上所有的水果都对。

牙不好吃什么水果好

引起牙疼的原因有很多，例如牙龈炎，牙周炎，牙髓炎，龋齿，以及牙齿过敏都有可能导致牙疼，吃水果对于缓解牙疼是没有任何作用的牙疼的患者建议尽早到医院口腔科进行治疗，通过科学的检查，找到病因，从根本上解决牙疼的问题牙疼吃什么水果都不能缓解疼痛牙疼，是牙髓炎或者根尖周炎的典型症状建议患者。

牙龈炎归根结底也是一种炎症需要吃水果的话，那就是以清热解毒为主清热解毒的水果有山竹 柚子 草莓梨。